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जिंसीका
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दुल्स दे लेशे
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लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
अधिक
X
जिंसीका
X
दुल्स दे लेशे
जिंसीका बनाम दुल्स दे लेशे पोषण
जिंसीका
दुल्स दे लेशे
Add ⊕
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
ददिआ में पोषण
⊕
▶
▼
5.00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
29.00 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
मलाई चीज़ में पोषण
⊕
▶
40
(बल्गेरियाई यो..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
मक्खन में पोषण
⊕
▶
▼
569.00 IU
Rank:
32
(Overall)
▶
267.00 IU
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
मूंगफली का मक्खन में पोषण
⊕
▶
415
(रोमानो चीज़ मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
कारमेल में पोषण
⊕
▶
▼
0.03 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0.02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
0.39
(घोड़े का दूध म..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
व्हे प्रोटीन मे..
⊕
▶
▼
0.14 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0.41 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.3
(क्वार्क में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
0.15 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
0.21 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.813
(गेटॉस्ट चीज़ ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
कारमेल में पोषण
⊕
▶
▼
0.06 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0.02 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
▲
फेटी हुई मलाई में पोषण
⊕
▶
0.252
(काजू मक्खन मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
मूंगफली का मक्ख..
⊕
▶
▼
13.00 µg
Rank:
20
(Overall)
▶
11.00 µg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
16
(चॉकलेट आइसक्र..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
दूध का पाउडर मे..
⊕
▶
▼
0.29 µg
Rank:
45
(Overall)
▶
0.31 µg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
मूंगफली का मक्खन में पोषण
⊕
▶
0.7
(क्वार्क में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
स्ट्रॉबेरी आइसक..
⊕
▶
▼
0.20 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
2.60 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
1
(स्मेटाना में ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.9 विटामिन डी
परिषक्रत चीज मे..
⊕
▶
▼
41.00 IU
Rank:
12
(Overall)
▶
6.00 IU
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
योगर्ट में पोषण
⊕
▶
22
(ईंट चीज़ में प..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
परिषक्रत चीज मे..
⊕
▶
▼
0.10 µg
Rank:
17
(Overall)
▶
0.20 µg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
0.9
(मक्खन वसा में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
बादाम मक्खन में..
⊕
▶
▼
0.02 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0.20 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
0.8
(पनीर में पोषण)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
काजू मक्खन में ..
⊕
▶
▼
0.10 µg
Rank:
26
(Overall)
▶
1.30 µg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
योगर्ट में पोषण
⊕
▶
2.4
(ब्लू चीज़ में ..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कैल्शियम
ददिआ में पोषण
⊕
▶
▼
130.00 mg
Rank:
52
(Overall)
▶
251.00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
293
(ऊंट का दूध मे..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 लोहा
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
0.04 mg
Rank:
57
(Overall)
▶
0.17 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
पनीर में पोषण
⊕
▶
1.74
(मूंगफली का मक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 मैग्नीशियम
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
12.00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
22.00 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
33
(स्विस चीज़ में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 फास्फोरस
गेटॉस्ट चीज़ मे..
⊕
▶
▼
105.00 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
193.00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
332
(फ्रोजन कस्टर्..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 पोटैशियम
दूध का पाउडर मे..
⊕
▶
▼
164.00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
350.00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
199
(वनीला आइसक्री..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.6 सोडियम
दूघ में पोषण
⊕
▶
▼
40.00 mg
Rank:
68
(Overall)
▶
129.00 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
426
(मूंगफली का मक..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.7 जस्ता
याक का दूध में ..
⊕
▶
▼
0.46 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0.79 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
जिलेटो में पोषण
⊕
▶
1.34
(उर्दा में पोष..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5 अन्य
1.5.1 पानी
ऊंट का दूध में ..
⊕
▶
▼
90.07 g
Rank:
4
(Overall)
▶
28.71 g
Rank:
70
(Overall)
▶
▲
कोकोआ मक्खन में पोषण
⊕
▶
57.2
(स्पघेटीइस में..)
◀
▶
ADD ⊕
1.5.2 कैफीन
दूध में पोषण
⊕
▶
▼
0.00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0.00 g
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
दूध में पोषण
⊕
▶
डेयरी उत्पाद की तुलना
» अधिक
जिंसीका बनाम मत्जून
जिंसीका बनाम खट्टी मलाई
जिंसीका बनाम भैंस का दही
» अधिक
अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना
किण्वित डेयरी उत्पादों
» अधिक
रयाजेंका तथ्य
मुर्सिक तथ्य
अम्लीय दूध तथ्य
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
भैंस का दही तथ्य
» अधिक
अधिक किण्वित डेयरी ...
किण्वित डेयरी उत्पादों
»अधिक
मत्जून
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
छास
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
याकुल्ट
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
»अधिक
दुल्स दे लेशे बनाम अमासी
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
दुल्स दे लेशे बनाम मुर्सिक
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
दुल्स दे लेशे बनाम अम्लीय दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना