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याक मक्खन
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क्लेबर
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याक मक्खन
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क्लेबर

याक मक्खन बनाम क्लेबर तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
0.00 Kcal110.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
70.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
योगर्ट
70 1628
1.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.5 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.6 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
2.3 सर्विंग साइज
100
100
2.4 प्रोटीन
उपलब्ध नहीं है3.00 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
2.7 कार्बोहाइड्रेट
12.00 g2.00 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
2.7.5 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.3.3 चीनी
0.00 g0.00 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
3.1 फैट्स
8.00 g10.00 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
4.6.4 फैट की मात्रा
6 %उपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
4.6.9 सैचुरेटेड फैट
5.00 g10.00 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
4.6.13 ट्रांस फैट
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
4.6.17 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g0.00 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
4.6.21 मोनोसैचुरेटेड फैट
2.00 g0.00 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg0.00 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
5.4 विटामिन
5.4.1 विटामिन ए
2.50 IU0.26 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
5.5.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
5.6.4 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
8.5.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
8.5.8 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
1.4.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
1.4.6 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
1.5.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
1.3.1 विटामिन डी
0.25 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
1.4.1 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µgउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
4.6.1 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
1.2.1 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
1.6 मिनरल्स
1.6.1 कैल्शियम
0.25 mg0.26 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
1.8.2 लोहा
5.25 mg0.00 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
1.9.1 मैग्नीशियम
3.25 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
1.11.1 फास्फोरस
2.50 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
1.13.1 पोटैशियम
0.00 mg0.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
1.14.3 सोडियम
60.00 mg600.00 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
1.14.6 जस्ता
0.25 mg0.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
1.16 अन्य
1.16.1 पानी
0.25 g87.60 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
1.1.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
2 लाभ
2.1 स्वास्थ्य लाभ
पोषण बढ़ाता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
कैल्शियम और विटामिन बी, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार
2.1.1 अन्य लाभ
ऊर्जा प्रदान करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार
2.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
2.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, प्राकृतिक टॅन रिमूवर
2.2.2 बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है, चमकदार बाल दिलाता है
उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, रूसी कम कर देता है
2.3 पोषण महत्व और उपयोग
2.3.1 उपयोग
यह मक्खन लैंप के लिए ईंधन के रूप में प्रयोग किया जाता है, फर कोट चमकाने के लिए उपयुक्त, बासी याक मक्खन का प्रयोग खाल कमाने के लिए किया जाता है, तिब्बत में पारंपरिक मक्खन की मूर्तियां बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है
कोई उपयोग नहीं मिला
2.3.2 पोषाहार महत्व
कैरोटीन उच्च मात्रा में होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, वसा की भरपूर मात्रा
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
2.4 एलर्जी
2.4.1 एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, गैस, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन
अनुपलब्ध
3 क्या है
3.1 क्या है
याक मक्खन पालतू याक के दूध से बनता है
अपाश्चरिकृत दूध को विशिष्ट तापमान और नमीमें खट्टा करनेसे क्लेबर बनता है।
3.1.1 रंग
पीला
अनुपलब्ध
3.1.2 स्वाद
बटरी, नमकीन
अनुपलब्ध
3.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
3.1.4 शाकाहारी
3.2 मूल
नेपाल
आयरिश
2 कैसे बनाते है
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 सामग्री
याक का दूध
कच्चा दूध या क्रीम दूध
2.2.1 किण्वन एजेंट
अनुपलब्ध
लागू नहीं
2.3 आवश्यक चीज़े
लंबा लकड़ी मंथन, लकड़ी चप्पू
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, चीज़क्लॉथ, पात्र
2.4 समय
2.4.1 तैयारी का समय
अनुपलब्ध
2 दिन
2.4.2 पकाने का समय
20
NA
2.4.3 बुढ़ापे का समय
चौबीस घंटे
अनुपलब्ध
2.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
2.5.1 प्रशीतन तापमान
उपलब्ध नहीं है39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
1.3.1 शेल्फ जीवन
लगभग एक साल
1 महीना