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व्हे प्रोटीन
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ददिआ
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व्हे प्रोटीन
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ददिआ

व्हे प्रोटीन बनाम ददिआ

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
352.00 Kcal3.03 Kcal
वनस्पतिक दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कप में कैलोरी
113.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन तथ्य
70 1628
1.6 1 चम्मच में कैलोरी
27.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
8 102
1.11 1 oz में कैलोरी
99.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 204
1.19 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
12.2 425
1.3 सर्विंग साइज
100
100
1.4 प्रोटीन
78.13 g124.00 g
वाष्पीकृत दूध तथ्य
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
6.25 g205.00 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 205
1.9.4 रेशा
3.10 g0.00 g
दूध तथ्य
0 10.3
1.11.4 चीनी
0.00 g48.00 g
स्विस चीज़ तथ्य
0 54.08
1.14 फैट्स
1.56 g175.00 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
2.3.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
1 91
3.10.1 सैचुरेटेड फैट
2.00 g67.00 g
अमासी तथ्य
0 67
4.1.2 ट्रांस फैट
0.00 g22.00 g
दूध तथ्य
0 162
6.5.2 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.30 g21.00 g
पनीर तथ्य
0 48
6.5.7 मोनोसैचुरेटेड फैट
0.16 g10.00 g
जिंसीका तथ्य
0 32.9
7 पोषण
7.1 सर्विंग साइज
100
100
7.2 कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg325.00 mg
मलाई चीज़ तथ्य
0 325
7.4 विटामिन
7.4.1 विटामिन ए
0.00 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 2499
7.4.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.61 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 3.5
7.5.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
2.02 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 2.017
7.5.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.14 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 13.112
7.5.9 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.61 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई तथ्य
-0.026 1.5
7.5.12 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
33.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 87
7.5.16 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
2.45 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन तथ्य
0 4.03
7.5.18 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.7
7.5.21 विटामिन डी
0.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 301
7.6.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध तथ्य
0 7.5
7.6.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 24.21
8.2.3 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट तथ्य
0 30.3
8.3 मिनरल्स
8.3.1 कैल्शियम
469.00 mg1,705.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 1705
8.4.2 लोहा
1.13 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर तथ्य
0 70
1.5.2 मैग्नीशियम
195.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 444
1.5.5 फास्फोरस
1,321.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 1409
1.8.2 पोटैशियम
500.00 mg626.00 mg
जिलेटो तथ्य
0 1794
2.3.2 सोडियम
156.00 mg3,955.00 mg
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 7022.4
4.5.3 जस्ता
6.18 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो तथ्य
0 7.31
4.6 अन्य
4.6.1 पानी
3.44 g84.35 g
कोकोआ मक्खन तथ्य
0 221
4.6.5 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
5 लाभ
5.1 स्वास्थ्य लाभ
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, पाचन में सुधार
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
5.1.1 अन्य लाभ
वजन घटाने के लिए फायदेमंद, अवांछित वसा कम कर देता है, पाचन में सुधार
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
5.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
5.2.1 त्वचा की देखभाल
लागू नहीं
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
5.2.2 बालों की देखभाल
लागू नहीं
अनजान
5.3 पोषण महत्व और उपयोग
5.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
5.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
5.4 एलर्जी
5.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
सूजन, गैस
6 क्या है
6.1 क्या है
मट्ठा एक प्राकृतिक पदार्थ है| वह पनीर के निर्माण के समय छोड़ दिया गया तरल हिस्सा है।
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।
6.1.1 रंग
सफेद
सफेद
6.1.2 स्वाद
मसाले पर निर्भर करता है
खट्टा, थिक
6.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
दूध जैसा
6.1.4 शाकाहारी
6.2 मूल
यूरोप
इंडोनेशिया
7 कैसे बनाते है
7.1 सर्विंग साइज
100
100
7.2 सामग्री
छाछ, कॉटेज चीज़, दूध, योगर्ट
भैंस का दूध
7.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
7.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, चीज़क्लॉथ, पात्र, प्लास्टिक की चादर, झरनी
बांस ट्यूब, केले का पत्ता
7.4 समय
7.4.1 तैयारी का समय
8- 10 घंटे
2 दिन
7.4.3 पकाने का समय
NA
NA
7.4.4 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
दो दिन
7.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
7.5.1 प्रशीतन तापमान
72.00 °F73.00 °F
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
-20 383
7.5.4 शेल्फ जीवन
साधारण 6 महीने
3 दिन तक