वीली बनाम सेमिफ्रेडो
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
67.80 Kcal
99+
904.00 Kcal
1
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.49 g
99+
3.80 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
4.20 g
99+
27.00 g
16
रेशा
0.00 g
15
1.20 g
10
चीनी
22.00 g
99+
उपलब्ध नहीं है
फैट्स
4.13 g
25
11.00 g
99+
% फैट की मात्रा
3 %
3
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
2.71 g
26
6.80 g
39
ट्रांस फैट
0.00 g
उपलब्ध नहीं है
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.06 g
99+
0.41 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.96 g
99+
3.21 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.10 mg
99+
40.70 mg
32
विटामिन
विटामिन ए
13.44 IU
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
0.04 mg
23
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.16 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.09 mg
99+
0.23 mg
18
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
99+
0.06 mg
30
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
12.30 µg
21
16.00 µg
18
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.34 µg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नहीं है
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
17
उपलब्ध नहीं है
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.10 mg
33
0.33 mg
19
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.30 µg
23
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
114.00 mg
99+
109.00 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.90 mg
16
मैग्नीशियम
11.50 mg
37
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
93.10 mg
99+
107.00 mg
99+
पोटैशियम
170.00 mg
32
249.00 mg
21
सोडियम
37.50 mg
99+
76.00 mg
99+
जस्ता
0.43 mg
99+
0.60 mg
38
अन्य
पानी
87.42 g
55.70 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
ऐस निरोधात्मक गतिविधि में मदद करे, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, इम्यूनोमॉड्यूलेटरी प्रभाव
कैल्शियम और विटामिन बी
अन्य लाभ
NA
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
बालों की देखभाल
अनजान
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
एलर्जी
वीली और सेमिफ्रेडो एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
विली एक दही जैसा मेसोफिलिक किण्वित दूध है, जो नॉर्डिक देशों में खाया जाता है।
सेमीफ़्रेडो सेमि फ्रोजेन डेसर्ट है।
रंग
सफेद
अनुपलब्ध
वीली और सेमिफ्रेडो स्वाद
योगर्ट जैसे
अनुपलब्ध
वीली और सेमिफ्रेडो सुगंध
दूध जैसा
अनुपलब्ध
शाकाहारी
Yes
No
मूल
फिनलैंड, स्वीडन
यूरोप, यूनान, इटली
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
विल्ली कल्चर, पूरा दूध
मलाई, पिसी चीनी, चीनी, वेनीला उद्धरण, जर्दी
किण्वन एजेंट
लैक्टोकॉकस लैक्टिस सब्स्प क्रेमोरिस, लयूकोनोस्टोक मेसेंटेरोइड्स
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
ढक्कन के साथ ग्लास कंटेनर, कटोरा, नैपकिन, कप, मापने वाला कप, प्लेट
कटोरा, कप, ब्लेंडर, स्टरर
समय
तैयारी का समय
24 घंटे
20- 25 मिनट
पकाने का समय
लागू नहीं
कुछ घंटे
बुढ़ापे का समय
लागू नहीं
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
64.00 °F
12
383.00 °F
1
शेल्फ जीवन
15 दिन
2- 3 सप्ताह
