×

उर्दा
उर्दा

पनीर
पनीर



ADD
Compare
X
उर्दा
X
पनीर

उर्दा बनाम पनीर कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
136.00 Kcal43.50 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
1.5 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है79.90 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
1.8 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
1.11 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है12.20 कैलोरी
योगर्ट
12.2 204
1.13 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है12.20 कैलोरी
मलाई चीज़
12.2 425
1.14 सर्विंग साइज
100
100
1.15 प्रोटीन
18.00 g18.30 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.3 कार्बोहाइड्रेट
6.00 g5.50 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.5.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.6.2 चीनी
6.00 g5.50 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.7 फैट्स
4.00 g0.90 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.7.5 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है1 %
मक्खन
1 91
2.7.9 सैचुरेटेड फैट
0.00 g0.60 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.7.13 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.7.17 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
मक्खन
0 48
2.7.18 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.30 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9