सेमिफ्रेडो बनाम श्रीखण्ड
कैलोरी
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
904.00 Kcal
1
279.00 Kcal
99+
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
3.80 g
99+
8.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
27.00 g
16
46.00 g
7
रेशा
1.20 g
10
0.00 g
15
चीनी
उपलब्ध नहीं है
42.70 g
99+
फैट्स
11.00 g
99+
7.00 g
38
सैचुरेटेड फैट
6.80 g
39
4.00 g
32
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.41 g
99+
उपलब्ध नहीं है
मोनोसैचुरेटेड फैट
3.21 g
99+
उपलब्ध नहीं है
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
40.70 mg
32
0.02 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है
630.00 IU
30
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg
23
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg
99+
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.23 mg
18
उपलब्ध नहीं है
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mg
30
उपलब्ध नहीं है
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
16.00 µg
18
उपलब्ध नहीं है
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
1.50 mg
12
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.33 mg
19
उपलब्ध नहीं है
मिनरल्स
कैल्शियम
109.00 mg
99+
71.60 mg
99+
लोहा
0.90 mg
16
उपलब्ध नहीं है
फास्फोरस
107.00 mg
99+
62.50 mg
99+
पोटैशियम
249.00 mg
21
उपलब्ध नहीं है
सोडियम
76.00 mg
99+
30.00 mg
99+
जस्ता
0.60 mg
38
उपलब्ध नहीं है
अन्य
पानी
55.70 g
उपलब्ध नहीं है
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ
स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
कैल्शियम और विटामिन बी, अच्छी नींद आने में मदद, वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है
बाल और सौंदर्य को लाभ
त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए
बालों की देखभाल
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
रूसी कम कर देता है
पोषण महत्व और उपयोग
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
कोई उपयोग नहीं मिला
पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले
एलर्जी
सेमिफ्रेडो और श्रीखण्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
क्या है
क्या है
सेमीफ़्रेडो सेमि फ्रोजेन डेसर्ट है।
श्रीखण्ड एक अर्द्ध नरम, मिठा खट्टा, किण्वित दही से तैयार किया गया उत्पाद है।
रंग
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
सेमिफ्रेडो और श्रीखण्ड स्वाद
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
सेमिफ्रेडो और श्रीखण्ड सुगंध
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
शाकाहारी
No
अनुपलब्ध
मूल
यूरोप, यूनान, इटली
इंडिया
कैसे बनाते है
सर्विंग साइज
100
100
सामग्री
मलाई, पिसी चीनी, चीनी, वेनीला उद्धरण, जर्दी
आधा कप चीनी, इलायची, ग्रीक योगर्ट, दूध, नट्स, केशर के प्रकार
किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
आवश्यक चीज़े
कटोरा, कप, ब्लेंडर, स्टरर
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
समय
तैयारी का समय
20- 25 मिनट
3- 4 घंटे
पकाने का समय
कुछ घंटे
NA
बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
अनुपलब्ध
भंडारण और शेल्फ लाइफ
प्रशीतन तापमान
383.00 °F
1
32.00 °F
22
शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह
साधारण 6 महीने
