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दूध का पाउडर
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स्पघेटीइस
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दूध का पाउडर
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स्पघेटीइस

दूध का पाउडर बनाम स्पघेटीइस पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
20.00 mg2.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
22.00 IU653.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.3 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.42 mg0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
2.2.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
1.55 mg0.17 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
2.3.2 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.95 mg0.08 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
2.3.4 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.36 mg0.05 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
2.3.7 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
50.00 µg9.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
2.3.9 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
4.03 µg0.39 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
2.3.11 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
6.80 mg0.00 mg
दूध में पोषण
0 7.7
2.3.13 विटामिन डी
0.00 IU12.00 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
2.3.15 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg0.30 µg
दूध में पोषण
0 7.5
2.3.17 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg0.51 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
2.3.19 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.10 µg1.30 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
1,257.00 mg117.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
2.4.3 लोहा
0.32 mg0.34 mg
पनीर में पोषण
0 70
2.5.2 मैग्नीशियम
110.00 mg11.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
2.5.4 फास्फोरस
968.00 mg105.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.5.6 पोटैशियम
1,794.00 mg157.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.5.8 सोडियम
535.00 mg61.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.5.10 जस्ता
4.08 mg0.47 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.6 अन्य
2.6.1 पानी
3.16 g57.20 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.6.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0