दूध का पाउडर

अम्लीय दूध

दूध का पाउडर बनाम अम्लीय दूध तथ्य

दूध का पाउडर

अम्लीय दूध

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1 कैलोरी

1.1 कैलोरी

362.00 Kcal55.00 Kcal

0 904

1.2 1 कप में कैलोरी

434.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है

70 1628

1.3 1 चम्मच में कैलोरी

17.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है

8 102

1.4 1 oz में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

12.2 204

1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज

100

1.7 प्रोटीन

36.16 g3.00 g

0 215

1.8 कार्बोहाइड्रेट

51.98 g4.00 g

0 205

1.8.1 रेशा

0.00 gउपलब्ध नहीं है

0 10.3

1.8.2 चीनी

51.98 gउपलब्ध नहीं है

0 54.08

1.9 फैट्स

0.77 g4.80 g

0.1 175

1.9.1 फैट की मात्रा

उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है

1 91

1.9.2 सैचुरेटेड फैट

0.50 g3.10 g

0 67

1.9.3 ट्रांस फैट

उपलब्ध नहीं है0.00 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

0.03 g0.00 g

0 48

1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट

0.20 g0.00 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

20.00 mg19.00 mg

0 325

2.3 विटामिन

2.3.1 विटामिन ए

22.00 IU85.80 IU

0 2499

2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

0.42 mg0.04 mg

0 3.5

2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

1.55 mg0.14 mg

0 2.017

2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.95 mg0.10 mg

0 13.112

2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.36 mg0.04 mg

-0.026 1.5

2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

50.00 µgउपलब्ध नहीं है

0 87

2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

4.03 µg0.27 µg

0 4.03

2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

6.80 mg0.00 mg

0 7.7

2.3.9 विटामिन डी

0.00 IU0.80 IU

0 301

2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

0.00 µgउपलब्ध नहीं है

0 7.5

2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

0.00 mg0.10 mg

0 24.21

2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

0.10 µgउपलब्ध नहीं है

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कैल्शियम

1,257.00 mg116.00 mg

0 1705

2.4.2 लोहा

0.32 mg0.04 mg

0 70

2.4.3 मैग्नीशियम

110.00 mg12.00 mg

0 444

2.4.4 फास्फोरस

968.00 mg91.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटैशियम

1,794.00 mg162.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

535.00 mg100.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्ता

4.08 mg0.44 mg

0 7.31

2.5 अन्य

2.5.1 पानी

3.16 gउपलब्ध नहीं है

0 221

2.5.2 कैफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 लाभ

3.1 स्वास्थ्य लाभ

पोषक तत्वों के अवशोषण में मदद करे, प्रजनन प्रणाली के लिए फायदेमंद, कैल्शियम के अवशोषण को बढ़ाता है, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, शिशुओं के लिए अनुकूल, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम और विटामिन बी, पित्त पथरी का खतरा कम करता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे

आंत्र संक्रमण कम करता है, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, कोलेस्ट्रॉल कम कर देता है, कर्करोग रोकता है

3.1.1 अन्य लाभ

हड्डियों के लिए अच्छा, दृष्टि के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है

3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ

3.2.1 त्वचा की देखभाल

अनुपलब्ध

त्वचा को चमक देता है, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, त्वचा को निखार दे, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए

3.2.2 बालों की देखभाल

अनुपलब्ध

उत्कृष्ट बाल कंडीशनर

3.3 पोषण महत्व और उपयोग

3.3.1 उपयोग

वसा मुक्त दूध पाउडर जैव प्रौद्योगिकी प्रक्रियाओं में एक सैचुरेटिंग एजेंट के रूप में प्रयोग किया जाता है, मीठे और नमकीन व्यंजनों में कई पाक उपयोग है।, यह ताजे दूध का एक विकल्प, नतीजा है।, यह कभी कभी एक बिन विषारी वस्तू के रूप में फिल्म निर्माण में प्रयोग किया जाता है।, ऐसे जगहों पे इस्तेमाल होता है जहा पे दूध पदार्थ में मिलाने से पदार्थ पतला बन सकता है, कोई उपयोग नहीं मिला

मुर्गी, सूअर या कुत्तों के लिए एक अच्छा खाना, कड़वाहट दूध मे चिकन या मछली का मांस भिगोने से वह अच्छी तरह से टेंडराइज़ होता है, पैरोंको सुख दे, घरेलु अचार के लिए एक आधार के रूप में प्रयोग करें, स्मूदी के लिए आधार के रूप में प्रयोग करें

3.3.2 पोषाहार महत्व

कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत

कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर

3.4 एलर्जी

3.4.1 एलर्जी के लक्षण

उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, कब्ज, पेट फूलना या गैस, सरदर्द, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, अनुपलब्ध, मौखिक सूजन, चकत्ते के रूप में पित्ती, त्वचा की सूजन, छींक आना, गले की कस, उल्टी

अनुपलब्ध

4 क्या है

4.1 क्या है

पाउडर दूध या दूध सूख, दूध वाष्पन द्वारा बनाए गए उत्पाद है। इसका उद्देश्य शेल्फ जीवन को बढ़ाना है।

कड़वाहट दूध एक तीखा खाद्य उत्पाद है जो या तो नींबू का रस या सिरका दूध में मिलाकर, या बैक्टीरियल किण्वन प्रक्रिया द्वारा बनाया जाता है|

4.1.1 रंग

सफेद

अनुपलब्ध

4.1.2 स्वाद

दूध जैसा

अनुपलब्ध

4.1.3 सुगंध