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लस्सी
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सेमिफ्रेडो
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लस्सी
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सेमिफ्रेडो

लस्सी बनाम सेमिफ्रेडो पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg40.70 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
33.42 IUउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mg0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.13 mg0.19 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg0.23 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg0.06 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
6.08 µg16.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.23 µgउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.21 mgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.7
1.3.9 विटामिन डी
0.22 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg0.33 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.62 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.4 मिनरल्स
1.4.1 कैल्शियम
101.39 mg109.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.2.1 लोहा
0.06 mg0.90 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.3.2 मैग्नीशियम
9.64 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
1.3.4 फास्फोरस
85.70 mg107.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.3.6 पोटैशियम
142.14 mg249.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.3.8 सोडियम
38.84 mg76.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.3.10 जस्ता
0.39 mg0.60 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.4 अन्य
1.4.1 पानी
उपलब्ध नहीं है55.70 g
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0