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योगर्ट

कुल्फी बनाम योगर्ट कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
180.00 Kcal59.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
2.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है134.00 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
2.4 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है9.00 कैलोरी
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
2.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है17.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 204
2.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैलागू नहीं है
पनीर में कैलोरी
12.2 425
2.8 सर्विंग साइज
100
100
2.9 प्रोटीन
3.00 g5.00 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.10 कार्बोहाइड्रेट
25.00 g3.60 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.10.2 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.10.3 चीनी
21.00 g3.24 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.11 फैट्स
9.00 g0.39 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.11.2 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है3 %
पनीर में कैलोरी
1 91
2.11.4 सैचुरेटेड फैट
5.00 g0.12 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.11.7 ट्रांस फैट
0.00 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.11.8 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.01 g
पनीर में कैलोरी
0 48
2.11.10 मोनोसैचुरेटेड फैट
उपलब्ध नहीं है0.05 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9