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खोया
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गोम
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Compare
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
▼
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खोया
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गोम
खोया बनाम गोम कैलोरी
खोया
गोम
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
1 कप में कैलोरी
403.00 कैलोरी
-
50
1927
👆🏻
कैलोरी
216.00 Kcal
0.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चम्मच में कैलोरी
51.00 कैलोरी
43.00 कैलोरी
2
133
👆🏻
1 oz में कैलोरी
380.00 कैलोरी
-
10
717
👆🏻
के 1 टुकड़ा में कैलोरी
421.00 कैलोरी
-
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
17.90 g
0.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहाइड्रेट
22.90 g
12.00 g
0
205
👆🏻
रेशा
1.60 g
2.50 g
0
10.3
👆🏻
चीनी
0.00 g
1.50 g
0
54.08
👆🏻
फैट्स
24.00 g
3.50 g
0.1
175
👆🏻
फैट की मात्रा
25 %
-
0
100
👆🏻
सैचुरेटेड फैट
15.20 g
3.50 g
0
67
👆🏻
ट्रांस फैट
0.10 g
2.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g
1.00 g
0
48
👆🏻
मोनोसैचुरेटेड फैट
6.60 g
0.25 g
0
32.9
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
खोया बनाम चेशायर चीज़
खोया बनाम कोल्बी चीज़
खोया बनाम एडाम चीज़
कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों
दूध का पाउडर तथ्य
ईंट चीज़ तथ्य
हवार्ती चीज़ तथ्य
चेद्दार चीज़ तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
कोल्बी चीज़ तथ्य
एडाम चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
फॉन्टीना चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ग्रूयर चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गोम बनाम ईंट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गोम बनाम हवार्ती चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
गोम बनाम चेद्दार चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है