आइसक्रीम

क्वार्क

आइसक्रीम बनाम क्वार्क कैलोरी

आइसक्रीम

क्वार्क

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

267.00 कैलोरी

207.00 Kcal

50.00 कैलोरी

57.00 कैलोरी

267.00 कैलोरी

100

3.50 g

24.00 g

2.50 g

1.50 g

11.00 g

10 %

7.00 g

0.00 g

0.50 g

3.00 g

215.00 कैलोरी

0.08 Kcal

25.00 कैलोरी

64.00 कैलोरी

265.00 कैलोरी

100

14.10 g

3.50 g

0.00 g

3.50 g

10.60 g

20 %

7.00 g

0.00 g

0.01 g

0.20 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

आइसक्रीम बनाम सेमिफ्रेडो

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आइसक्रीम बनाम रिकोटा चीज़

आइस क्रीम के प्रकार

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