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डेयरी पदार्थ


हवार्ती चीज़ बनाम फ्रोजन कस्टर्ड


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम हवार्ती चीज़


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
376.00 Kcal   
20
410.00 Kcal   
14

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
120.00 कैलोरी   
12
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
25.18 g   
11
6.90 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
3.06 g   
99+
82.80 g   
2

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   

फैट्स
29.20 g   
99+
6.40 g   
37

% फैट की मात्रा
38 %   
13
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
18.58 g   
99+
2.03 g   
17

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.83 g   
30
0.85 g   
28

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.28 g   
24
2.40 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
93.00 mg   
15
55.00 mg   
26

विटामिन
  
  

विटामिन ए
1,054.00 IU   
10
217.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
26
0.15 mg   
9

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.45 mg   
10
0.41 mg   
12

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.18 mg   
23
0.32 mg   
15

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg   
23
0.22 mg   
11

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
18.00 µg   
17
30.00 µg   
12

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.27 µg   
99+
1.17 µg   
18

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.40 mg   
24

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
673.00 mg   
17
228.00 mg   
39

लोहा
0.64 mg   
21
1.93 mg   
8

मैग्नीशियम
22.00 mg   
22
45.00 mg   
9

फास्फोरस
490.00 mg   
14
332.00 mg   
31

पोटैशियम
93.00 mg   
99+
540.00 mg   
9

सोडियम
690.00 mg   
17
281.00 mg   
34

जस्ता
2.94 mg   
14
1.05 mg   
31

अन्य
  
  

पानी
39.28 g   
उपलब्ध नहीं है   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
हृदय स्वास्थ्य में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दाँतोंमे खोह होने से रोकता है, ऊर्जा प्रदान करता है, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे   
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   

अन्य लाभ
हड्डियों के लिए अच्छा, प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए अच्छा, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है   
गर्मियों में सुखदायक इलाज   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
चिकनी त्वचा देता है, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है   
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए   

बालों की देखभाल
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है   
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
यह अच्छी तरह से फल और शराब के साथ परोसा जा सकता है, यह एक सैंडविच चीज़ है, यह एक मेज चीज़ के रूप में उत्कृष्ट काम करता है   
अनुपलब्ध   

पोषाहार महत्व
विटामिन ए होता है, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

हवार्ती चीज़ और फ्रोजन कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, दस्त, खुजली, पेट फूलना या गैस, सरदर्द, पित्ती, बढ़ी हृदय की दर, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, नाक बंद, नाक में उमस, जी मिचलाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, पेट से विविध आवाजे, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, शीतपित्त, उल्टी   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
हवार्ती एक ताजा, अर्द्ध नरम चीज़ है जो संवर्धित दूध, क्रीम और प्राकृतिक सामग्री के उपयोग से बनाया जाता है।   
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।   

रंग
हल्का पीला   
अनुपलब्ध   

हवार्ती चीज़ और फ्रोजन कस्टर्ड स्वाद
बटरी, मलाईदार   
अनुपलब्ध   

हवार्ती चीज़ और फ्रोजन कस्टर्ड सुगंध
ताज़ा   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
Yes   
No   

मूल
अमेरिकन   
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
दूध, रेनेट, नमक, पानी   
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण   

किण्वन एजेंट
अनुपलब्ध   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक की चादर, स्टरर   
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
4- 5 घंटे   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
90   
60   

बुढ़ापे का समय
3 महीने   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
383.00 °F   
1

शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह   
दो दिन   

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