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गौडा चीज़
गौडा चीज़

फ्रोजन कस्टर्ड
फ्रोजन कस्टर्ड



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गौडा चीज़
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फ्रोजन कस्टर्ड

गौडा चीज़ बनाम फ्रोजन कस्टर्ड पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
114.00 mg55.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
563.00 IU217.00 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg0.15 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.33 mg0.41 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.06 mg0.32 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.08 mg0.22 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
21.00 µg30.00 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.54 µg1.17 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg0.40 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.3.9 विटामिन डी
20.00 IUउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.24 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.30 µgउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.2 मिनरल्स
1.2.1 कैल्शियम
400.00 mg228.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.3.1 लोहा
0.52 mg1.93 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.3.2 मैग्नीशियम
70.00 mg45.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 444
1.4.1 फास्फोरस
444.00 mg332.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
1.5.1 पोटैशियम
1,409.00 mg540.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1794
1.8.1 सोडियम
600.00 mg281.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
1.9.1 जस्ता
1.14 mg1.05 mg
जिलेटो में पोषण
0 7.31
1.10 अन्य
1.10.1 पानी
41.46 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
1.10.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0