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डेयरी पदार्थ


गोम बनाम परिषक्रत चीज कैलोरी


परिषक्रत चीज बनाम गोम कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
-  
348.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
0.00 Kcal  
99+
366.00 Kcal  
26

1 चम्मच में कैलोरी
43.00 कैलोरी  
25
71.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
-  
110.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-  
348.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
0.00 g  
99+
18.13 g  
31

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g  
31
4.78 g  
99+

रेशा
2.50 g  
6
0.00 g  
16

चीनी
1.50 g  
20
2.26 g  
24

फैट्स
3.50 g  
20
30.71 g  
99+

फैट की मात्रा
-  
23 %  
20

सैचुरेटेड फैट
3.50 g  
34
6.00 g  
39

ट्रांस फैट
2.00 g  
14
0.00 g  

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
1.20 g  
18

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
10.20 g  
12

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चीज़ के प्रकार

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