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डेयरी पदार्थ


गोम बनाम गौडा चीज़ कैलोरी


गौडा चीज़ बनाम गोम कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
-  
356.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
0.00 Kcal  
99+
356.00 Kcal  
29

1 चम्मच में कैलोरी
43.00 कैलोरी  
25
20.00 कैलोरी  
15

1 oz में कैलोरी
-  
101.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
-  
356.00 कैलोरी  
99+

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
0.00 g  
99+
24.94 g  
13

कार्बोहाइड्रेट
12.00 g  
31
2.22 g  
99+

रेशा
2.50 g  
6
0.00 g  
16

चीनी
1.50 g  
20
2.22 g  
23

फैट्स
3.50 g  
20
27.44 g  
99+

फैट की मात्रा
-  
27 %  
24

सैचुरेटेड फैट
3.50 g  
34
17.61 g  
99+

ट्रांस फैट
2.00 g  
14
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g  
21
0.66 g  
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.25 g  
99+
7.75 g  
34

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चीज़ के प्रकार

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