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दुल्स दे लेशे
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ऊंट का दूध
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दुल्स दे लेशे
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ऊंट का दूध

दुल्स दे लेशे बनाम ऊंट का दूध

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

960.00 कैलोरी120.00 कैलोरी
50 1927
👆🏻

कैलोरी

320.00 Kcal63.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चम्मच में कैलोरी

45.00 कैलोरी4.00 कैलोरी
2 133
👆🏻

1 oz में कैलोरी

135.00 कैलोरी17.00 कैलोरी
10 717
👆🏻

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

135.00 कैलोरी50.00 कैलोरी
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज

100
100

प्रोटीन

7.00 g5.40 g
0 215
👆🏻

कार्बोहाइड्रेट

55.00 g11.00 g
0 205
👆🏻

रेशा

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

चीनी

50.00 g8.00 g
0 54.08
👆🏻

फैट्स

7.00 g4.60 g
0.1 175
👆🏻

फैट की मात्रा

8 %5 %
0 100
👆🏻

सैचुरेटेड फैट

4.50 g3.00 g
0 67
👆🏻

ट्रांस फैट

0.36 g140.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

0.38 g1.00 g
0 48
👆🏻

मोनोसैचुरेटेड फैट

2.14 g1.50 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज

100
100

कोलेस्ट्रॉल

29.00 mg17.00 mg
0 325
👆🏻

विटामिन

विटामिन ए

267.00 IU224.50 IU
0 2499
👆🏻

विटामिन बी1 (थायमिन)

0.02 mg0.03 mg
0 3.5
👆🏻

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

0.41 mg0.19 mg
0 2.017
👆🏻

विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.21 mg0.30 mg
0 13.112
👆🏻

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.02 mg0.07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

11.00 µg3.00 µg
0 87
👆🏻

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

0.31 µg1.00 µg
0 4.03
👆🏻

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

2.60 mg3.10 mg
0 7.7
👆🏻

विटामिन डी

6.00 IU27.00 IU
0 301
👆🏻

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

0.20 µg0.10 µg
0 7.5
👆🏻

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

0.20 mg0.15 mg
0 24.21
👆🏻

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

1.30 µg0.00 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कैल्शियम

251.00 mg293.00 mg
0 1705
👆🏻

लोहा

0.17 mg4.00 mg
0 70
👆🏻

मैग्नीशियम

22.00 mg14.00 mg
0 444
👆🏻

फास्फोरस

193.00 mg86.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटैशियम

350.00 mg198.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

129.00 mg150.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्ता

0.79 mg0.04 mg
0 7.31
👆🏻

अन्य

पानी

28.71 g221.00 g
0 221
👆🏻

कैफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, ऊर्जा प्रदान करता है
रक्त परिसंचरण बढ़ाने में फायदेमंद, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, मधुमेह नियंत्रण, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, योग्य ब्लड प्रेशर बनाए रखने के लिए मदद करता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे

अन्य लाभ

-
पोषक तत्वों की कमी को पूरा कर देता, विटामिन की कमी को पूरा करे, जिगर की समस्याओं में मदद करे, कम बिलिरूबिन उत्पादन में मदद करे

बाल और सौंदर्य को लाभ

त्वचा की देखभाल

डिलीशियस टैनिंग फार्मूला, शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, रंग को निखारे, चिकनी त्वचा देता है, बढ़ती उम्र के परिणाम कम करे, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी

बालों की देखभाल

सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है, चमकदार बाल दिलाता है
-

पोषण महत्व और उपयोग

उपयोग

-
सौंदर्य प्रसाधनों में इस्तेमाल, साबुन और मॉइश्चुराइज़र के निर्माण में प्रयोग किया जाता है

पोषाहार महत्व

कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत
रोगाणुरोधी एजेंट होता है, कम वसा वाले, 1लीटर दूध कैल्शियम और फास्फोरस की 100%, पोटेशियम की 57.6%, आयरन, कॉपर की 40% दैनिक आवश्यकताओं को पूरा करता है|, इम्यूनोग्लोबिन्स से भरपूर, विटामिन सी से भरपूर

एलर्जी

एलर्जी के लक्षण

पेट में मरोड़, उदरशूल, खाँसी, दस्त, पित्ती, त्वचा पर खुजली और चकत्ते, रक्त या बलगम युक्त ढीली मल, बहती या भरी हुई नाक, उल्टी, गीली आखें, घरघराहट
-

क्या है

क्या है

डुल्स दे लेशे मीठा दूध धीरे-धीरे गर्म करके बनाया जाता है|
ऊंट का दूध प्रोटीन का समृद्ध स्रोत है।

रंग

भूरा
-

स्वाद

मिठा
तेज़, नमकीन, मिठा

सुगंध

मिठाई
-

शाकाहारी

मूल

अर्जेंटीना
-

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

100
100

सामग्री

बेकिंग सोडा, दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण
-

किण्वन एजेंट

-
-

आवश्यक चीज़े

2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर
-

समय

तैयारी का समय

2- 3 घंटे
-

पकाने का समय

180
-

बुढ़ापे का समय

-
-

भंडारण और शेल्फ लाइफ

प्रशीतन तापमान

39.20 °F39.20 °F
-20 383
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शेल्फ जीवन

2- 3 सप्ताह
3- 5 दिन