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ददिआ
ददिआ

दूघ
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ददिआ
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दूघ

ददिआ बनाम दूघ तथ्य

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
3.03 Kcal61.00 Kcal
वनस्पतिक दूध के बारे में सब कुछ
0 904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
याक मक्खन के बारे में सब कुछ
70 1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
8 102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
12.2 425
1.6 सर्विंग साइज
100
100
1.7 प्रोटीन
124.00 g3.50 g
वाष्पीकृत दूध के बारे में सब कुछ
0 215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
205.00 g4.70 g
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 205
1.8.1 रेशा
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 10.3
1.8.2 चीनी
48.00 g4.70 g
स्विस चीज़ के बारे में सब कुछ
0 54.08
1.9 फैट्स
175.00 g3.30 g
याकुल्ट के बारे में सब कुछ
0.1 175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
1 91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
67.00 g2.10 g
अमासी के बारे में सब कुछ
0 67
1.9.3 ट्रांस फैट
22.00 gउपलब्ध नहीं है
दूध के बारे में सब कुछ
0 162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
21.00 g0.10 g
पनीर के बारे में सब कुछ
0 48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
10.00 g0.90 g
जिंसीका के बारे में सब कुछ
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
325.00 mg13.00 mg
मलाई चीज़ के बारे में सब कुछ
0 325
1.2 विटामिन
1.2.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है66.60 IU
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2499
1.3.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
पनीर के बारे में सब कुछ
0 3.5
1.4.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 2.017
1.5.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 13.112
1.5.2 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई के बारे में सब कुछ
-0.026 1.5
1.8.1 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 87
1.9.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.37 µg
मूंगफली का मक्खन के बारे में सब कुछ
0 4.03
1.9.3 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है0.48 mg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.7
1.9.5 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.00 IU
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 301
1.10.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है0.00 µg
दूध के बारे में सब कुछ
0 7.5
1.10.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है1.44 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 24.21
1.10.5 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट के बारे में सब कुछ
0 30.3
1.11 मिनरल्स
1.11.1 कैल्शियम
1,705.00 mg137.50 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 1705
1.11.3 लोहा
उपलब्ध नहीं है0.08 mg
पनीर के बारे में सब कुछ
0 70
2.2.1 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है12.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 444
2.3.2 फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है95.00 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1409
2.3.4 पोटैशियम
626.00 mg156.40 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 1794
2.3.6 सोडियम
3,955.00 mg7,022.40 mg
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 7022.4
2.3.8 जस्ता
उपलब्ध नहीं है0.45 mg
जिलेटो के बारे में सब कुछ
0 7.31
2.4 अन्य
2.4.1 पानी
84.35 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन के बारे में सब कुछ
0 221
2.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध के बारे में सब कुछ
0 0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं और पाचन को मदद करे, बच्चों में विकास को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, पाचन में सुधार, लैक्टोज इंटोलेरंट्स, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अवांछित वसा कम कर देता है, मधुमेह नियंत्रण, कैल्शियम की उपस्थिति, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
3.1.1 अन्य लाभ
एंटीबायोटिक प्रभाव, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
अनजान
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक फेशिअल क्लेनज़र के रूप में कार्य करता है, प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, त्वचा को चमक देता है, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
अनजान
3.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
अनजान
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
यह एक प्रोबायोटिक सुपरड्रिंक है
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोबायोटिक्स से भरपूर
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
सूजन, गैस
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
ददिया पानी भैंस के दूध के किण्वन से बना उत्पाद है।
दूघ एक ताज़ा पेय है जो दही, पानी, और टकसाल से बनता है।
4.1.1 रंग
सफेद
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
खट्टा, थिक
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
दूध जैसा
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
4.2 मूल
इंडोनेशिया
ईरान
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
100
5.2 सामग्री
भैंस का दूध
कार्बनयुक्त पानी, पुदीना, नमक, योगर्ट
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
बांस ट्यूब, केले का पत्ता
कप
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
2 दिन
15- 20 मिनट
5.4.2 पकाने का समय
NA
NA
5.4.3 बुढ़ापे का समय
दो दिन
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
73.00 °F39.20 °F
जमा हुआ योगर्ट के बारे में सब कुछ
-20 383
5.5.3 शेल्फ जीवन
3 दिन तक
1 महीना