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डेयरी पदार्थ

क्रीम फ़्राइशे बनाम ग्रूयर चीज़ कैलोरी

क्रीम फ़्राइशे
ग्रूयर चीज़
ग्रूयर चीज़ बनाम क्रीम फ़्राइशे कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
413.00 Kcal   
13
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
545.00 कैलोरी   
21
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
116.00 कैलोरी   
21
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
116.00 कैलोरी   
11
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
2.26 g   
99+
29.81 g   
7
कार्बोहाइड्रेट
1.46 g   
99+
0.36 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
1.80 g   
21
0.36 g   
3
फैट्स
31.00 g   
99+
32.34 g   
99+
% फैट की मात्रा
28 %   
11
45 %   
15
सैचुरेटेड फैट
22.10 g   
99+
18.19 g   
99+
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
29
1.73 g   
11
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.66 g   
33
10.04 g   
12
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डेयरी उत्पाद की तुलना

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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डेयरी उत्पाद की तुलना

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