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डेयरी पदार्थ


अनग्लैस क्रीम बनाम कस्टर्ड तथ्य


कस्टर्ड बनाम अनग्लैस क्रीम तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
221.30 Kcal   
99+
122.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
344.00 कैलोरी   
11

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.60 g   
99+
3.99 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
12.80 g   
30
17.60 g   
28

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
11.40 g   
99+
4.82 g   
99+

फैट्स
17.60 g   
99+
4.00 g   
24

सैचुरेटेड फैट
10.20 g   
99+
2.03 g   
18

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.00 g   
20
0.31 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.50 g   
99+
1.13 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
190.90 mg   
3
51.00 mg   
29

विटामिन
  
  

विटामिन ए
149.00 IU   
99+
182.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
31
0.06 mg   
14

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.10 mg   
99+
0.22 mg   
37

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.02 mg   
99+
0.13 mg   
31

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg   
99+
0.06 mg   
28

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
8.80 µg   
27
9.00 µg   
26

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg   
99+
0.52 µg   
29

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.24 mg   
26
0.10 mg   
28

विटामिन डी
48.60 IU   
8
47.00 IU   
9

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
1.20 µg   
5

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.06 mg   
38

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
0.20 µg   
25

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
44.00 mg   
99+
139.00 mg   
99+

लोहा
0.25 mg   
40
0.51 mg   
26

मैग्नीशियम
2.70 mg   
99+
16.00 mg   
30

फास्फोरस
68.00 mg   
99+
130.00 mg   
99+

पोटैशियम
45.20 mg   
99+
207.00 mg   
26

सोडियम
20.60 mg   
99+
84.00 mg   
99+

जस्ता
0.25 mg   
99+
0.51 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
73.45 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
कैल्शियम और विटामिन बी   
अनुपलब्ध   

अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है   
अनुपलब्ध   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
NA   
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, NA   

बालों की देखभाल
NA   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, कम वसा वाले, विटामिन ए का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

अनग्लैस क्रीम और कस्टर्ड एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
डेयरी उत्पाद   
एक मिठाई या मीठी चटनी जो दूध और अंडे, या दूध और एक मालिकाना पाउडर से बनाई जाता है।   

रंग
अनुपलब्ध   
पीला   

अनग्लैस क्रीम और कस्टर्ड स्वाद
अनुपलब्ध   
थिक   

अनग्लैस क्रीम और कस्टर्ड सुगंध
अनुपलब्ध   
दूध जैसा, मिठाई   

शाकाहारी
No   
No   

मूल
फ्रांस   
फ्रांस   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
दूध, चीनी, वेनीला उद्धरण, जर्दी   
मलाई, अंडे, फ्लेवर, फल, दूध, चीनी, जर्दी   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
सॉस पैन, स्टरर   
कटोरा, पात्र, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
5- 10 मिनट   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
15   
अनजान   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
दो दिन   
5- 7 दिन   

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उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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