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डेयरी पदार्थ


कॉटेज चीज़ बनाम बादाम मक्खन कैलोरी


बादाम मक्खन बनाम कॉटेज चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
98.00 Kcal   
99+
614.00 Kcal   
6

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
1,535.00 कैलोरी   
24

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
98.00 कैलोरी   
17

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
179.00 कैलोरी   
23

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
11.12 g   
39
20.96 g   
26

कार्बोहाइड्रेट
3.38 g   
99+
18.82 g   
27

रेशा
0.00 g   
15
10.30 g   
1

चीनी
2.67 g   
26
6.27 g   
99+

फैट्स
4.30 g   
29
55.50 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
91 %   
21

सैचुरेटेड फैट
1.72 g   
12
6.55 g   
37

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.12 g   
99+
13.61 g   
3

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.78 g   
99+
32.45 g   
2

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चीज़ के प्रकार

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