×
संघनित दूध
☒
मक्खन
☒
Top
ADD
⊕
Compare
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
त्योहारो के लिए डेयरी उत्पाद
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
⌕
▼
X
संघनित दूध
X
मक्खन
संघनित दूध बनाम मक्खन पोषण
संघनित दूध
मक्खन
Add ⊕
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
34.00 mg
0.85 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
15.00 IU
2,499.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
0.01 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.37 mg
0.03 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.60 mg
0.04 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg
0.00 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.40 µg
3.00 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.30 µg
0.17 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
2.40 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
6.00 IU
60.00 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
1.50 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.08 mg
2.32 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
7.00 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
280.00 mg
24.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.14 mg
0.02 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
19.20 mg
2.00 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
93.00 mg
24.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
371.00 mg
24.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
127.00 mg
643.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.40 mg
0.09 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
0.00 g
17.94 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
संघनित दूध बनाम जमा हुआ योगर्ट
संघनित दूध बनाम ऊंट का दूध
संघनित दूध बनाम गधे का दूध
कम कैलोरीवाले डेयरी उत्पाद
गोम तथ्य
स्कर तथ्य
याकुल्ट तथ्य
क्वार्क तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
ऊंट का दूध तथ्य
गधे का दूध तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मत्जून तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ददिआ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मक्खन बनाम स्कर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मक्खन बनाम याकुल्ट
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
मक्खन बनाम क्वार्क
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है