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मक्खन
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मक्खन में पोषण

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1 पोषण

1.1 सर्विंग साइज

100

1.2 कोलेस्ट्रॉल

0.85 mg
Rank: 62 (Overall)
मलाई चीज़ में पोषण
0 325

1.3 विटामिन

1.3.1 विटामिन ए

2,499.00 IU
Rank: 1 (Overall)
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499

1.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)

0.01 mg
Rank: 43 (Overall)
पनीर में पोषण
0 3.5

1.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

0.03 mg
Rank: 66 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017

1.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)

0.04 mg
Rank: 57 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112

1.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

0.00 mg
Rank: 55 (Overall)
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5

1.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

3.00 µg
Rank: 38 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87

1.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

0.17 µg
Rank: 50 (Overall)
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03

1.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

0.00 mg
Rank: 29 (Overall)
दूध में पोषण
0 7.7

1.3.9 विटामिन डी

60.00 IU
Rank: 4 (Overall)
योगर्ट में पोषण
0 301

1.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)

1.50 µg
Rank: 3 (Overall)
दूध में पोषण
0 7.5

1.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

2.32 mg
Rank: 5 (Overall)
पनीर में पोषण
0 24.21

1.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

7.00 µg
Rank: 4 (Overall)
योगर्ट में पोषण
0 30.3

1.4 मिनरल्स

1.4.1 कैल्शियम

24.00 mg
Rank: 86 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705

1.4.2 लोहा

0.02 mg
Rank: 59 (Overall)
पनीर में पोषण
0 70

1.4.3 मैग्नीशियम

2.00 mg
Rank: 51 (Overall)
जिलेटो में पोषण
0 444

1.4.4 फास्फोरस

24.00 mg
Rank: 68 (Overall)
जिलेटो में पोषण
0 1409

1.4.5 पोटैशियम

24.00 mg
Rank: 78 (Overall)
जिलेटो में पोषण
0 1794

1.4.6 सोडियम

643.00 mg
Rank: 19 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4

1.4.7 जस्ता

0.09 mg
Rank: 65 (Overall)
जिलेटो में पोषण
0 7.31

1.5 अन्य

1.5.1 पानी

17.94 g
Rank: 71 (Overall)
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221

1.5.2 कैफीन

0.00 g
Rank: N/A (Overall)
दूध में पोषण
0 0