होम
डेयरी पदार्थ


चेशायर चीज़ बनाम शिशूयोंके लिए नुस्खा पोषण


शिशूयोंके लिए नुस्खा बनाम चेशायर चीज़ पोषण


पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
103.00 mg   
9
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
985.00 IU   
16
119.60 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg   
19
0.03 mg   
27

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.29 mg   
28
0.05 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.08 mg   
99+
0.41 mg   
13

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg   
23
0.02 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
18.00 µg   
17
5.96 µg   
33

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.83 µg   
22
0.13 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
23.86 IU   
18

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.59 µg   
11

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.60 mg   
14

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
3.14 µg   
8

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
643.00 mg   
20
25.43 mg   
99+

लोहा
0.21 mg   
99+
0.30 mg   
37

मैग्नीशियम
21.00 mg   
23
9.00 mg   
99+

फास्फोरस
464.00 mg   
16
14.44 mg   
99+

पोटैशियम
95.00 mg   
99+
43.01 mg   
99+

सोडियम
700.00 mg   
16
10.67 mg   
99+

जस्ता
2.79 mg   
19
0.32 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
37.65 g   
0.25 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

चीज़ के प्रकार

चीज़ के प्रकार


डेयरी उत्पाद की तुलना