1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
717.00 Kcal50.00 Kcal
0
904
1.2 1 कप में कैलोरी
1,628.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
70
1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
204.00 कैलोरीउपलब्ध नहीं है
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
लागू नहीं हैउपलब्ध नहीं है
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज
1.7 प्रोटीन
1.8 कार्बोहाइड्रेट
1.8.1 रेशा
1.8.2 चीनी
1.9 फैट्स
1.9.1 फैट की मात्रा
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
51.00 gउपलब्ध नहीं है
0
67
1.9.3 ट्रांस फैट
3.30 gउपलब्ध नहीं है
0
162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 gउपलब्ध नहीं है
0
48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 gउपलब्ध नहीं है
0
32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.85 mgउपलब्ध नहीं है
0
325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
2,499.00 IUउपलब्ध नहीं है
0
2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mgउपलब्ध नहीं है
0
3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mgउपलब्ध नहीं है
0
2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
0
13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
-0.026
1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µgउपलब्ध नहीं है
0
87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.17 µgउपलब्ध नहीं है
0
4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
7.7
2.3.9 विटामिन डी
60.00 IUउपलब्ध नहीं है
0
301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.50 µgउपलब्ध नहीं है
0
7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
2.32 mgउपलब्ध नहीं है
0
24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
7.00 µgउपलब्ध नहीं है
0
30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
2.4.2 लोहा
0.02 mgउपलब्ध नहीं है
0
70
2.4.3 मैग्नीशियम
2.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
444
2.4.4 फास्फोरस
24.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
1409
2.4.5 पोटैशियम
24.00 mgउपलब्ध नहीं है
0
1794
2.4.6 सोडियम
643.00 mg30.00 mg
0
7022.4
2.4.7 जस्ता
0.09 mgउपलब्ध नहीं है
0
7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
2.5.2 कैफीन
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है
ऊर्जा प्रदान करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
3.1.1 अन्य लाभ
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है
ऊर्जा प्रदान करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करे
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
ऑक्सीकरणरोधी प्रभाव
3.2.2 बालों की देखभाल
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है
बालों की जड़ों को मजबूत करता है
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत
विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।
डेयरी उत्पाद
4.1.1 रंग
4.1.2 स्वाद
4.1.3 सुगंध
4.1.4 शाकाहारी
4.2 मूल
चीन, इंडिया, जापान, रूस
अमेरिकन, फ्रांस
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
5.2 सामग्री
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई
बकरी का या भेड़ या गाय का दूध
5.2.1 किण्वन एजेंट
5.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी
कटोरा, चीज़क्लॉथ, मापने वाला कप, मलमल, सॉस पैन, झरनी, स्टरर
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
5.4.2 पकाने का समय
5.4.3 बुढ़ापे का समय
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
5.5.2 शेल्फ जीवन