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ईंट चीज़
मक्खन वसा
मक्खन वसा बनाम ईंट चीज़ पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
2.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
1,080.00 IU
9
0.00 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg
40
0.00 mg
99+
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.35 mg
22
0.07 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.12 mg
32
0.00 mg
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.07 mg
27
0.00 mg
99+
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
20.00 µg
16
0.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.26 µg
16
0.30 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
0.00 mg
29
विटामिन डी
22.00 IU
20
0.00 IU
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg
12
0.90 µg
8
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.26 mg
23
0.00 mg
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
2.50 µg
11
0.00 µg
27
मिनरल्स
कैल्शियम
674.00 mg
16
23.00 mg
99+
लोहा
0.43 mg
29
2.00 mg
7
मैग्नीशियम
24.00 mg
20
2.00 mg
99+
फास्फोरस
451.00 mg
19
23.00 mg
99+
पोटैशियम
136.00 mg
99+
2.00 mg
99+
सोडियम
560.00 mg
26
606.00 mg
23
जस्ता
2.60 mg
21
0.10 mg
99+
अन्य
पानी
41.11 g
5.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
ईंट चीज़ बनाम एडाम चीज़
ईंट चीज़ बनाम चेशायर चीज़
ईंट चीज़ बनाम कोल्बी चीज़
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कैमेम्बर्ट चीज़ तथ्य
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कोल्बी चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
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पोषण
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फॉन्टीना चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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गेटॉस्ट चीज़
पोषण
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लाभ
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डेयरी उत्पाद की तुलना
मक्खन वसा बनाम चेद्दार चीज़
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मक्खन वसा बनाम हवार्ती चीज़
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कैसे बन...