मलाई चीज़ बनाम मक्खन वसा के लाभ

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, ऊर्जा प्रदान करता है

कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज

अन्य लाभ

अनुपलब्ध

बाल और सौंदर्य को लाभ

त्वचा की देखभाल

चिकनी त्वचा देता है, छिद्र कम करता है

बालों की देखभाल

बाल विकास को बढ़ावा, बालों की जड़ों को मजबूत करता है

पोषण महत्व और उपयोग

उपयोग

कोई उपयोग नहीं मिला

पोषाहार महत्व

कैलोरी से भरपूर, वसा की भरपूर मात्रा