1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
64.29 Kcal
Rank: 79 (Overall) ▶
0
904
1.2 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
70
1628
1.3 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
8
102
1.4 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
204
1.5 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
12.2
425
1.6 सर्विंग साइज
100
1.7 प्रोटीन
3.50 g
Rank: 66 (Overall) ▶
0
215
1.8 कार्बोहाइड्रेट
4.50 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0
205
1.8.1 रेशा
0.00 g
Rank: 15 (Overall) ▶
0
10.3
1.8.2 चीनी
0.00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
54.08
1.9 फैट्स
3.60 g
Rank: 21 (Overall) ▶
0.1
175
1.9.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
1
91
1.9.2 सैचुरेटेड फैट
2.30 g
Rank: 20 (Overall) ▶
0
67
1.9.3 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
162
1.9.4 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.10 g
Rank: 63 (Overall) ▶
0
48
1.9.5 मोनोसैचुरेटेड फैट
1.00 g
Rank: 66 (Overall) ▶
0
32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
325
2.3 विटामिन
2.3.1 विटामिन ए
106.23 IU
Rank: 64 (Overall) ▶
0
2499
2.3.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.05 mg
Rank: 20 (Overall) ▶
0
3.5
2.3.3 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.20 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
2.017
2.3.4 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
13.112
2.3.5 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
-0.026
1.5
2.3.6 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.3.7 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.18 µg
Rank: 49 (Overall) ▶
0
4.03
2.3.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.30 mg
Rank: 25 (Overall) ▶
0
7.7
2.3.9 विटामिन डी
4.04 IU
Rank: 29 (Overall) ▶
0
301
2.3.10 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.10 µg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
7.5
2.3.11 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.09 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
24.21
2.3.12 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
30.3
2.4 मिनरल्स
2.4.1 कैल्शियम
127.00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1705
2.4.2 लोहा
0.05 mg
Rank: 56 (Overall) ▶
0
70
2.4.3 मैग्नीशियम
12.70 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
444
2.4.4 फास्फोरस
95.00 mg
Rank: 52 (Overall) ▶
0
1409
2.4.5 पोटैशियम
155.00 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0
1794
2.4.6 सोडियम
49.00 mg
Rank: 63 (Overall) ▶
0
7022.4
2.4.7 जस्ता
0.44 mg
Rank: 47 (Overall) ▶
0
7.31
2.5 अन्य
2.5.1 पानी
87.60 g
Rank: 14 (Overall) ▶
0
221
2.5.2 कैफीन
0.00 g
Rank: N/A (Overall) ▶
0
0
3 लाभ
3.1 स्वास्थ्य लाभ
अनजान
3.1.1 अन्य लाभ
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है
3.2 बाल और सौंदर्य को लाभ
3.2.1 त्वचा की देखभाल
अनुपलब्ध
3.2.2 बालों की देखभाल
अनजान
3.3 पोषण महत्व और उपयोग
3.3.1 उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
3.3.2 पोषाहार महत्व
अनजान
3.4 एलर्जी
3.4.1 एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
4 क्या है
4.1 क्या है
जुन्केट मीठा दूध और जामन से बनाया जाता है।
4.1.1 रंग
अनुपलब्ध
4.1.2 स्वाद
अनुपलब्ध
4.1.3 सुगंध
अनुपलब्ध
4.1.4 शाकाहारी
अनुपलब्ध
4.2 मूल
अमेरिकन, डेनमार्क
5 कैसे बनाते है
5.1 सर्विंग साइज
100
5.2 सामग्री
कद्दूकस करा हुआ जायफल, पाश्चुरीकृत दूध, पिसी चीनी, रेनेट
5.2.1 किण्वन एजेंट
लागू नहीं
5.3 आवश्यक चीज़े
कटोरा, उथला डिश, स्टरर
5.4 समय
5.4.1 तैयारी का समय
10- 15 मिनट
5.4.2 पकाने का समय
90
5.4.3 बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध
5.5 भंडारण और शेल्फ लाइफ
5.5.1 प्रशीतन तापमान
39.20 °F
Rank: 19 (Overall) ▶
-20
383
5.5.2 शेल्फ जीवन
24 माह