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Fromage

Yak Lait vs Fromage Faits

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Calories

Calories dans 1 tasse

168,00 Kcal455,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

101,20 Kcal366,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

5,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

50,00 Kcal113,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

61,00 Kcal113,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

4,95 g100,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

5,98 g3,70 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

6,12 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

7 %34 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

39,00 g18,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

4,00 g1,30 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

22,00 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

220,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

60,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,15 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,90 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,40 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,03 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 545,45 mg1 045,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,57 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

154,10 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

922,04 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

204,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

0,00 mg1 671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

83,00 g39,61 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Effet antioxydante, Favorable pour les nourrissons, Aide à prendre du poids, Absorps de calcium et de vitamine B
Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose

Autres Avantages Généraux

Favorable pour les nourrissons
Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse
Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau

Soin des Cheveux

-
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Utilisé dans la préparation de Yak savons au lait
Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine

Importance Nutritionnelle

Contient des niveaux élevés de matières grasses, Bonne source de protéines, Riche en acides gras poly-insaturés, source vitale de vitamines
Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

Diarrhée, Difficulté à respirer, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, La congestion nasale, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, lit Parfois mouillage, Vomissement
-

Quel est

Quel est

le lait de yak est le lait obtenu à partir de yak. il est doux au goût et a une riche teneur en matières grasses.
du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.

Couleur

-
-

Saveur

Sucré
-

Arôme

Sucré
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Tibet
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe, Moyen-Orient

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

-
Lait, Sel, Le vinaigre

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

-
Étamine, Tasse à mesurer, Moule, Poêle à frire, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

-
20- 25 minutes

Temps de Cuisson

-
30

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

84,00 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

-
2- 3 semaines