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Tendu Yogurt vs Lait de Jument Faits


Lait de Jument vs Tendu Yogurt Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
183,00 Kcal  
30
132,00 Kcal  
16

Calories
103,00 Kcal  
99+
44,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
59,00 Kcal  
33
60,00 Kcal  
34

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
61,00 Kcal  
28

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
51,00 Kcal  
8

Portion
100  
100  

Protéines
8,17 g  
99+
3,90 g  
99+

Glucides
11,89 g  
32
6,80 g  
38

Fibre
1,00 g  
12
0,00 g  
16

Sucre
11,23 g  
99+
6,80 g  
99+

Graisses
2,57 g  
15
1,21 g  
10

Graisse Contenu
10 %  
10
1 %  
1

Graisse Saturée
0,10 g  
1
1,40 g  
12

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,10 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
5,00 mg  
99+
4,80 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
111,00 IU  
99+
37,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,39 mg  
4

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg  
36
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
30
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg  
31
17,00 µg  
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
1,10 µg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg  
28
1,80 mg  
18

Vitamine D
0,00 IU  
99+
1,70 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,10 µg  
7

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
88,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,37 mg  
34

Magnésium
10,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Phosphore
109,00 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Potassium
129,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sodium
33,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Zinc
0,41 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
76,81 g  
89,00 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques  
Aides à la gueule de bois, Contribue à des infections intestinales, Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Remède pour le stress et l'anxiété, Remède pour traiter l'indigestion et des ballonnements, Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Autres Avantages Généraux
-  
Augmente la puissance sexuelle, Un soutien particulier après chimiothérapie  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau  
Cure eczéma, Exfolie la peau morte du corps, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Réduit effet du vieillissement anti-, Apaise irritation de la peau  

Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.  
Milk Cheval plutôt Lait Mare est obtenu à partir du cheval femelle  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
-  

Arôme
-  
-  

Végétarien
-  
-  

Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
12 semaines  
16 heures  

Résumé >>
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