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Ma Laitier Diète


Skyr vs Monterey Fromage Faits


Monterey Fromage vs Skyr Faits


Calories

Calories par 100g
65,00 Kcal   
99+
373,00 Kcal   
22

Calories en 1 pat
Indisponible   
421,00 Kcal   
12

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
106,00 Kcal   
17

Calories en 1 bâton
Indisponible   
104,00 Kcal   
8

Portion
100   
100   

Protéines
11,00 g   
40
24,48 g   
14

Glucides
4,00 g   
99+
0,68 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,00 g   
35
0,50 g   
9

Graisses
0,20 g   
2
30,28 g   
99+

Graisse Saturée
0,10 g   
1
19,07 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,90 g   
25

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
8,75 g   
18

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
769,00 IU   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,39 mg   
15

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
22,00 IU   
20

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,26 mg   
23

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,50 µg   
11

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
746,00 mg   
10

Fer à repasser
Indisponible   
0,72 mg   
19

Magnésium
Indisponible   
27,00 mg   
17

Phosphore
Indisponible   
444,00 mg   
20

Potassium
0,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
65,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinc
Indisponible   
3,00 mg   
13

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
41,01 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   

Allergie
  
  

Skyr et Monterey Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  
Produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Skyr et Monterey Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Skyr et Monterey Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Islande   
Europe, Grèce, Italie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
40   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
383,00 F   
1

Étagère La vie
3-4 semaines   
2- 3 semaines   

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