Skyr vs Filmjolk
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
65,00 Kcal
99+
60,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
11,00 g
40
8,00 g
99+
Glucides
4,00 g
99+
20,00 g
26
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
4,00 g
35
17,00 g
99+
Graisses
0,20 g
2
4,00 g
24
Graisse Saturée
0,10 g
1
2,70 g
25
Gras Trans
Indisponible
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
Indisponible
0,06 g
99+
Monoinsaturés Graisse
Indisponible
0,96 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
Indisponible
13,44 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible
0,16 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible
0,40 mg
5
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible
12,30 µg
21
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible
0,34 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible
0,00 mg
29
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible
0,10 µg
17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible
0,10 mg
33
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible
0,30 µg
23
Minéraux
Calcium
Indisponible
385,00 mg
30
Fer à repasser
Indisponible
0,00 mg
99+
Magnésium
Indisponible
11,50 mg
37
Phosphore
Indisponible
93,10 mg
99+
Potassium
0,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
65,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Zinc
Indisponible
0,43 mg
99+
Autre
Eau
Indisponible
87,42 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
NA
Inconnu
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Skyr et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
- skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
- skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.
Couleur
Indisponible
Blanc
Skyr et Filmjolk Saveur
Indisponible
Acide
Skyr et Filmjolk Arôme
Indisponible
Odeur aigre
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Islande
Les pays nordiques
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Lait
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient
Récipient
Temps Durée
Temps de Préparation
24 heures
2 jours
Temps de Cuisson
40
NA
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
39,20 F
19
Étagère La vie
3-4 semaines
10 à 14 jours
