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Ma Laitier Diète


Skyr vs Custard Faits


Custard vs Skyr Faits


Calories

Calories par 100g
65,00 Kcal   
99+
122,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
344,00 Kcal   
11

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
11,00 g   
40
3,99 g   
99+

Glucides
4,00 g   
99+
17,60 g   
28

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
4,00 g   
35
4,82 g   
99+

Graisses
0,20 g   
2
4,00 g   
24

Graisse Saturée
0,10 g   
1
2,03 g   
18

Gras Trans
Indisponible   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,31 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
1,13 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
51,00 mg   
29

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
182,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,06 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,22 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,13 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,06 mg   
28

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,52 µg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,10 mg   
28

Vitamine D
Indisponible   
47,00 IU   
9

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,20 µg   
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,06 mg   
38

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,20 µg   
25

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
139,00 mg   
99+

Fer à repasser
Indisponible   
0,51 mg   
26

Magnésium
Indisponible   
16,00 mg   
30

Phosphore
Indisponible   
130,00 mg   
99+

Potassium
0,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodium
65,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
Indisponible   
0,51 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
73,45 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   
Indisponible   

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Indisponible   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau   
Donne une peau éclatante et sans faille, NA   

Soin des Cheveux
NA   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Skyr et Custard Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
  
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.   

Couleur
Indisponible   
Jaune   

Skyr et Custard Saveur
Indisponible   
Épais   

Skyr et Custard Arôme
Indisponible   
Laiteux, Sucré   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Islande   
France   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises   
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Récipient   
Bol, Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24 heures   
Indisponible   

Temps de Cuisson
40   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
39,20 F   
19

Étagère La vie
3-4 semaines   
5- 7 jours   

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