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Skyr
Skyr

Beurre d'arachide
Beurre d'arachide



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Skyr
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Beurre d'arachide

Skyr vs Beurre d'arachide Faits

Calories

Calories dans 1 tasse

110,00 Kcal1 543,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

65,00 Kcal598,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

8,00 Kcal96,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

59,00 Kcal188,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

59,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

11,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

0,20 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

0 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

0,10 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

0,20 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

5,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

40,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,40 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,07 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

19,00 µg87,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,50 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,50 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,53 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

120,00 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,80 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

9,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

110,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

0,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

65,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,53 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,00 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Meilleur pour la perte de poids, Améliore la croissance chez les enfants, Keeps sentir rassasié, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

hydratant naturel, Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Fournit une saine et éclatante peau, Apaise irritation de la peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E

Allergie

Symptômes d'allergie

-
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

Quel est

  • skyr est un produit laitier de culture qui est épaisse et crémeuse et acidulée.
  • skyr est un fromage de lait écrémé frais, tendu à une consistance fouettée-crème.
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.

Couleur

-
Marron

Saveur

-
Crémeux, Fou

Arôme

-
Fou

Végétarien

-
Oui

Origine

Islande
Américain

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

1/2 banane, 1/2 tasse de fraises Skyr, 1/2 tasse de vanille Skyr, 1/2 Poire, Fraises
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Récipient
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

24 heures
10 minutes

Temps de Cuisson

40
5

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F68,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

3-4 semaines
Autour de 3 mois