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Ma Laitier Diète


Shrikhand vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Shrikhand Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,02 mg   
99+
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
630,00 IU   
30
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
71,60 mg   
99+
550,00 mg   
21

Fer à repasser
Indisponible   
0,23 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
14,00 mg   
32

Phosphore
62,50 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potassium
Indisponible   
64,00 mg   
99+

Sodium
30,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
Indisponible   
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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