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Ma Laitier Diète


Semifreddo vs Kéfir


Kéfir vs Semifreddo


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
904,00 Kcal  
1
41,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
3,80 g  
99+
3,79 g  
99+

Glucides
27,00 g  
16
4,48 g  
99+

Fibre
1,20 g  
10
0,00 g  
15

Sucre
Indisponible  
4,61 g  
99+

Graisses
11,00 g  
99+
0,93 g  
7

Graisse Saturée
6,80 g  
39
0,66 g  
7

Gras Trans
Indisponible  
0,04 g  
1

Graisses Polyinsaturées
0,41 g  
99+
0,05 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,21 g  
99+
0,31 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
40,70 mg  
32
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible  
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg  
18
0,15 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,06 mg  
31

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg  
18
13,00 µg  
20

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible  
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible  
0,20 mg  
27

Vitamine D
Indisponible  
41,00 IU  
12

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible  
1,00 µg  
7

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,33 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible  
0,10 µg  
26

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,90 mg  
16
0,04 mg  
99+

Magnésium
Indisponible  
12,00 mg  
35

Phosphore
107,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potassium
249,00 mg  
21
164,00 mg  
34

Sodium
76,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
38
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
55,70 g  
90,07 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé  
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Semifreddo et Kéfir Symptômes d'allergie
Indisponible  
Indisponible  

Quel est

Quel est
semifreddo est une classe de desserts semi-congelés, typiquement gâteaux glaces, flans semi-congelés, et certaines tartes aux fruits.  
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Semifreddo et Kéfir Saveur
Indisponible  
Écumeux  

Semifreddo et Kéfir Arôme
Indisponible  
Laiteux  

Végétarien
Non  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
régions du Caucase du Nord  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème, Sucre en poudre, Sucre, Extrait de vanille, Vitellus  
graines de kéfir, Le lait entier  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Bol, Coupe, Mixeur, Agitateur  
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
10- 12 heures  

Temps de Cuisson
quelques heures  
20  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
99,00 F  
5

Étagère La vie
2- 3 semaines  
2- 3 semaines  

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