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Semifreddo vs Kéfir Nutrition

Semifreddo
Kéfir
Kéfir vs Semifreddo Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
40,70 mg   
32
5,00 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
Indisponible   
569,00 IU   
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg   
18
0,15 mg   
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,06 mg   
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
13,00 µg   
20
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,29 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,20 mg   
27
Vitamine D
Indisponible   
41,00 IU   
12
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
1,00 µg   
7
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,33 mg   
19
0,02 mg   
39
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,10 µg   
26
Minéraux
  
  
Calcium
109,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,90 mg   
16
0,04 mg   
99+
Magnésium
Indisponible   
12,00 mg   
35
Phosphore
107,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Potassium
249,00 mg   
21
164,00 mg   
34
Sodium
76,00 mg   
99+
40,00 mg   
99+
Zinc
0,60 mg   
38
0,46 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
55,70 g   
90,07 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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