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Ryazhenka
Ryazhenka

Lait évaporé
Lait évaporé



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Ryazhenka
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Lait évaporé

Ryazhenka vs Lait évaporé

Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal338,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

66,00 Kcal134,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal42,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal122,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,20 g0,00 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %12 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,40 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g1,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

63,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,70 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

138,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

116,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

510,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,30 g0,25 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Renforce les os

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
Exiger refriegeration, Facile à ranger, conc supérieur. des vitamines et des nutriments

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau

Soin des Cheveux

-
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

produit laitier
le lait évaporé est un produit de lait en conserve avec de eau environ 60% retiré du lait frais. ce produit du lait a une durée de vie plus longue.

Couleur

-
Caramélisé blanc

Saveur

-
Caramel-like, Sucré

Arôme

-
Sucré

Végétarien

-
Oui

Origine

Russie
USA

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Lait pasteurisé

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Agitateur
Poêle à frire

Temps Durée

Temps de Préparation

-
5- 10 minutes

Temps de Cuisson

480
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
À peu près un an