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Ryazhenka
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Custard
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Custard

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Calories

Calories dans 1 tasse

155,00 Kcal344,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

66,00 Kcal122,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

63,00 Kcal50,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

63,00 Kcal84,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

54,00 Kcal171,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

3,20 g3,99 g
0 215
👆🏻

Glucides

4,80 g17,60 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

4,80 g4,82 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

3,60 g4,00 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

4 %7 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

2,40 g2,03 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,10 g0,31 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

1,00 g1,13 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

14,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

63,00 IU182,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,22 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,30 mg0,13 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

16,00 µg9,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,52 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,70 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

49,00 IU47,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg1,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,11 mg0,06 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

138,00 mg139,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,51 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

10,00 mg16,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

116,00 mg130,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

510,00 mg207,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

50,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,51 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

74,30 g73,45 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
-

Autres Avantages Généraux

Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin
-

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille

Soin des Cheveux

-
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

produit laitier
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.

Couleur

-
Jaune

Saveur

-
Épais

Arôme

-
Laiteux, Sucré

Végétarien

-
Non

Origine

Russie
France

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Lait
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Récipient, Agitateur
Bol, Récipient, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

-
-

Temps de Cuisson

480
-

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F39,20 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
5- 7 jours