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Romano Fromage
Romano Fromage

Yakult
Yakult



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Romano Fromage
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Yakult

Romano Fromage vs Yakult

Calories

Calories dans 1 tasse

452,00 Kcal50,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

387,00 Kcal50,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

108,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

110,00 Kcal50,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

298,00 Kcal51,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

31,80 g0,80 g
0 215
👆🏻

Glucides

3,63 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

0,73 g11,00 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

26,94 g0,10 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

28 %-
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

17,12 g0,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,59 g0,00 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

7,84 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

104,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

415,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,37 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

7,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

1,12 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

20,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,23 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

2,20 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

1 064,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,77 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

41,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

760,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

86,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

1 433,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,58 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

30,91 g85,40 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Contrôle du diabète, Cancer Prévient, Empêche la maladie coronarienne, Empêche l'obésité
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Réduit BMI, Réduit le taux de cholestérol sanguin, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Il fonctionne comme une table excellente fromage
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Bonne source de calcium
Faible en gras, Riche en probiotiques

Allergie

Symptômes d'allergie

Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Gaz, Hypertension, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Nausée, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Rumbling ou gargouillements dans l'estomac, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Diarrhée

Quel est

Quel est

romano est un fromage italien, principalement fabriqués à partir de lait de vache, le lait de chèvre ou de lait de brebis, et parfois un mélange de deux ou de la totalité de ceux-ci.
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.

Couleur

Jaune pâle
-

Saveur

Doux, Pointu, Tangy
Rafraîchissant, Sucré, Tangy

Arôme

Fort
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Italie
Japon

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Chlorure de calcium, Présure, Démarreur thermophile, Le lait entier
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau

Fermentation Agent

Streptococcus thermophilus
-

Choses dont tu as besoin

Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Moule, Emballage plastique, Presse
2 Bols

Temps Durée

Temps de Préparation

10- 12 heures
6-7 jours de fermentation

Temps de Cuisson

90
-

Vieillissement Temps

5 mois
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F37,40 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 4 mois
1 mois