1 Calorii
1.1 calorii
387,00 kcal50,00 kcal
0
904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibilNu e disponibil
70
1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
8
102
1.4 Calorii În 1 Oz
110,00 kcalNu e disponibil
12.2
204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibilNu e disponibil
12.2
425
1.6 Portie
1.7 proteine
1.8 Carbohidrați
1.8.1 Fibră
1.8.2 Zahăr
1.9 grăsimi
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
1
91
1.9.2 Grăsime saturată
1.9.3 Grasimi nesaturate
Nu e disponibil0,00 G
0
162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
1.9.5 mononesaturate Grăsime
2 Nutriție
2.1 Portie
2.2 colesterol
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg0,00 mg
-0.026
1.5
1.2.1 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
1.2.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.2.3 Vitamina C (acid ascorbic)
1.2.4 Vitamina D
1.2.5 Vitamina D (D2 + D3)
1.2.6 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
1.2.7 Vitamina K (filochinona)
1.3 minerale
1.3.1 Calciu
1.064,00 mg17,00 mg
0
1705
1.3.2 Fier
1.3.3 Magneziu
1.3.4 Fosfor
1.3.5 Potasiu
1.3.6 Sodiu
1.433,00 mg15,00 mg
0
7022.4
1.3.7 Zinc
1.4 Alte
1.4.1 Apă
1.4.2 Cofeină
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
controale Diabet, Rac împiedică, Previne boala arterelor coronare, previne obezitatea
Ajută la relaxarea intestinului, probleme gastro-intestinale și digestia, constipație evită, cure Aciditate, lactoză cu intoleranță, Previne bolile gastro-intestinale, cum ar fi IBS si IBD, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Rac împiedică, Întărește sistemul imunitar
2.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, reduce IMC, Reduce nivelul colesterolului din sânge, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Sebum piele Stabilizai
2.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
Nu e disponibil
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Acesta funcționează excelent ca brânză de masă
Se poate adăuga la cereale, piureuri, milkshake-uri, cheesecakes, și alte alimente reci, Este un superdrink probiotic, Folositi-l ca bază pentru piureuri, Folosite în produsele cosmetice
2.3.2 Importanța nutrițională
Sursă bună de proteine, Sursă bună de calciu
Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Gaz, Tensiune arterială crescută, Mancarimi la ochi, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Greaţă, inflamație orală, Erupții cutanate sub formă de stupi, Hodorogit sau susură sunete în stomac, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gâtului, Vărsături, Ochii umezi, wheezing
Diaree
3 Ce este
3.1 Ce este
Romano este o brânză italiană, fabricată din lapte Predomină de vacă, lapte de oaie sau de capră de lapte, și, uneori, un amestec de două sau toate aceste.
Yakult este un produs de lactate probiotic Made prin fermentația un amestec de lapte degresat cu o tulpină specială a Bacteria Lactobacillus casei Shirota.
3.1.1 Culoare
Galben pal
Nu e disponibil
3.1.2 Aromă
Blând, ascuțit, astringent
răcoritor, Dulce, astringent
3.1.3 Aromă
3.1.4 Vegetarian
3.2 Origine
4 Modul de a face
4.1 Portie
4.2 ingrediente
Clorura de calciu, Cheag, starter termofile, Tot laptele
Lactobacillus vii caz este, Lapte degresat, Zahăr, Apă
4.2.1 Agent fermentatie
Streptococcus thermophilus
Not Applicable
4.3 Lucruri pe care trebuie
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, Greutate grele de, Matrite, Folie de plastic, presa
2 boluri, Nu se aplică
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
10- 12 oră
6-7 zile de fermentație
4.4.2 Timp de gătit
4.4.3 Timp de imbatranire
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
39,20 ° F37,40 ° F
-20
383
4.5.2 Termen de valabilitate