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Ma Laitier Diète


Renne Lait vs Urda Faits


Urda vs Renne Lait Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
210,00 Kcal  
33
84,00 Kcal  
6

Calories
198,10 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
30,00 Kcal  
21

Calories en 1 oz
66,00 Kcal  
31
80,00 Kcal  
37

Calories dans 1 tranche de
70,00 Kcal  
18
240,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
10,80 g  
99+
18,00 g  
32

Glucides
2,90 g  
99+
6,00 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
6,00 g  
99+

Graisses
16,10 g  
99+
4,00 g  
24

Graisse Contenu
21 %  
18
-  

Graisse Saturée
11,20 g  
99+
0,00 g  

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,30 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,50 g  
99+
1,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
18,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamines
  
  

La Vitamine A
55,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg  
38
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
31
0,08 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
14
0,00 mg  
38

Vitamine D
34,00 IU  
15
6,00 IU  
35

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,70 µg  
27

Minéraux
  
  

Calcium
320,00 mg  
32
272,00 mg  
37

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnésium
21,00 mg  
26
15,00 mg  
34

Phosphore
198,00 mg  
34
183,00 mg  
37

Potassium
160,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
0,05 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
1,34 mg  
30

Autre
  
  

Eau
64,50 g  
74,41 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie  
Réduit le cholestérol, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Améliore la digestion, Améliore la nutrition  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Fournit une saine et éclatante peau, Réduit les imperfections et les cernes  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Anaphylaxie, Crampes, Diarrhée, Respiration difficile, Nausées, accompagnée de vomissements, Gonflement Oral, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.  
il est une sorte de fromage de lactosérum commun dans les balkans, fabriqués à partir de lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Laiteux, Sucré  

Arôme
-  
Frais  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Arctique  
Israël  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
1 heure  

Temps de Cuisson
-  
10  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,00 F  
22
41,00 F  
17

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
-  

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