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Renne Lait vs Paneer


Paneer vs Renne Lait


Calories

Calories dans 1 tasse
210,00 Kcal  
33
79,90 Kcal  
5

Calories
198,10 Kcal  
99+
43,50 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
21,00 Kcal  
16
98,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
66,00 Kcal  
31
12,20 Kcal  
2

Calories dans 1 tranche de
70,00 Kcal  
18
12,20 Kcal  
1

Portion
100  
100  

Protéines
10,80 g  
99+
18,30 g  
30

Glucides
2,90 g  
99+
5,50 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
5,50 g  
99+

Graisses
16,10 g  
99+
0,90 g  
6

Graisse Contenu
21 %  
18
1 %  
1

Graisse Saturée
11,20 g  
99+
0,60 g  
5

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
3,50 g  
99+
0,30 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
18,00 mg  
99+
4,60 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
55,00 IU  
99+
174,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg  
38
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
5,00 µg  
99+
5,80 µg  
39

La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µg  
33
0,50 µg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg  
14
0,10 mg  
37

Vitamine D
34,00 IU  
15
46,00 IU  
11

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
320,00 mg  
32
127,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
21,00 mg  
26
11,90 mg  
39

Phosphore
198,00 mg  
34
101,00 mg  
99+

Potassium
160,00 mg  
99+
161,00 mg  
40

Sodium
0,05 mg  
99+
47,50 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
64,50 g  
89,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Fournit de l'énergie  
Bénéfique pour le corps, le dos et les douleurs articulaires abaissant, Meilleur pour la perte de poids, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Renforcer les cartilages et les tissus, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Libre à partir de radicaux, Donne une peau radieuse et belle, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
eau Leftover de paneer peut être utilisé pour faire de la pâte  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Congestion, Constipation, Gaz, Rythme cardiaque augmenté, Des éruptions cutanées Itchy, Respiration difficile, Congestion nasale, La congestion nasale, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
lait de renne est le lait obtenu à partir de reindeer.it est pauvre en lactose, mais avec une teneur en matières grasses considérable.  
paneer, une sorte de fromage, une cuisine asiatique du sud, est un fromage non vieillie faite par barattage du lait avec du vinaigre, du jus de citron ou d'autres acides.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Laiteux  

Arôme
-  
Frais, Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Arctique  
Afghanistan, Inde, l'Iran, pays d'Asie du Sud comme le Bangladesh, le Bhoutan, Inde, Maldives, Tadjikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
-  
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Sel, Le vinaigre  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
-  
Bol, Étamine, poids lourd, Tasse à mesurer, Mousseline, Casserole, Assiette, Passoire  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
30- 40 minutes  

Temps de Cuisson
-  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,00 F  
22
99,00 F  
5

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours  
5- 7 jours  

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