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Ma Laitier Diète


Port de salut Fromage vs Yaourt Glacé


Yaourt Glacé vs Port de salut Fromage


Calories

Calories par 100g
352,00 Kcal   
31
139,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
23,78 g   
16
8,00 g   
99+

Glucides
0,57 g   
99+
21,00 g   
25

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
0,57 g   
13
21,00 g   
99+

Graisses
28,20 g   
99+
2,50 g   
14

Graisse Saturée
22,03 g   
99+
1,51 g   
11

Gras Trans
162,00 g   
18
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,96 g   
22
0,07 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
12,33 g   
10
1,60 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 092,00 IU   
8
122,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
40
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg   
34
0,13 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg   
12
0,05 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
21,00 IU   
21
2,00 IU   
32

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,24 mg   
25
0,06 mg   
38

Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg   
12
0,20 µg   
25

Minéraux
  
  

Calcium
650,00 mg   
19
200,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+

Magnésium
24,00 mg   
20
7,00 mg   
99+

Phosphore
360,00 mg   
25
62,00 mg   
99+

Potassium
136,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
534,00 mg   
28
45,00 mg   
99+

Zinc
2,60 mg   
21
0,19 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
45,45 g   
68,08 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Prévient la carie dentaire, Protège la maladie parodontale, Protège contre les maladies cardiaques, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose   
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Indisponible   
Indisponible   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines   
Faible en gras   

Allergie
  
  

Port de salut Fromage et Yaourt Glacé Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Port Salut est un fromage de lait de vache pasteurisé semi-molle de pays de la loire, France, avec un zeste orange distinctive et une saveur douce.   
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Port de salut Fromage et Yaourt Glacé Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Port de salut Fromage et Yaourt Glacé Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Non   
Indisponible   

Origine
France   
Américain   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Chlorure de calcium, Crème tartare, Lait en poudre, MM100 culture, Vache pasteurisé ou de lait de chèvre, Présure, Sel, Paper Croûte lavée, Eau   
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Mixeur, Agitateur   
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
30- 40 minutes   

Temps de Cuisson
30   
90   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
50,00 F   
14
-20,00 F   
24

Étagère La vie
12 semaines   
1 mois   

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