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Petit lait Protéine vs Lait Faits


Lait vs Petit lait Protéine Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
113,00 Kcal  
11
148,00 Kcal  
21

Calories
352,00 Kcal  
31
42,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
27,00 Kcal  
20
4,00 Kcal  
2

Calories en 1 oz
99,00 Kcal  
99+
18,00 Kcal  
7

Calories dans 1 tranche de
103,00 Kcal  
32
42,00 Kcal  
6

Portion
100  
100  

Protéines
78,13 g  
4
3,37 g  
99+

Glucides
6,25 g  
40
4,99 g  
99+

Fibre
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Sucre
0,00 g  
5,20 g  
99+

Graisses
1,56 g  
12
0,97 g  
8

Graisse Contenu
1 %  
1
4 %  

Graisse Saturée
2,00 g  
19
0,63 g  
6

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,30 g  
99+
0,04 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,16 g  
99+
0,28 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
27,03 mg  
38
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
2,02 mg  
1
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
1,14 mg  
7
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
33,00 µg  
13
5,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
2,45 µg  
4
0,47 µg  
35

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
125,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,13 mg  
11
0,03 mg  
99+

Magnésium
195,00 mg  
4
11,00 mg  
99+

Phosphore
1 321,00 mg  
2
95,00 mg  
99+

Potassium
500,00 mg  
11
150,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Zinc
6,18 mg  
2
0,42 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
3,44 g  
89,92 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion  
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient  

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion  
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
-  
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage  

Soin des Cheveux
-  
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements  

Quel est

Quel est
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.  
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!  

Couleur
Blanc  
Blanc  

Saveur
Dépend des agents aromatisants ajoutés  
Laiteux  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe  
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt  
Le lait cru ou de lait non pasteurisé  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire  
Casserole, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
8- 10 heures  
5 minutes  

Temps de Cuisson
-  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
72,00 F  
10
99,00 F  
5

Étagère La vie
Autour de 6 mois  
Jusqu'à 3 jours  

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