1 Calories
1.1 Calories
123,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
298,00 KcalIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
18,00 KcalIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
37,00 KcalIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,11 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,01 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
1.0.1 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1.5.2 Vitamine K (Phylloquinone)
1,30 µgIndisponible
0
30.3
1.6 Minéraux
1.6.1 Calcium
107,00 mg130,00 mg
0
1705
1.6.2 Fer à repasser
1.6.3 Magnésium
1.6.4 Phosphore
1.6.5 Potassium
132,00 mg150,00 mg
0
1794
1.6.6 Sodium
61,00 mg40,00 mg
0
7022.4
1.6.7 Zinc
1.7 Autre
1.7.1 Eau
1.7.2 Caféine
2 Prestations
2.1 Prestations de Santé
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire
2.1.1 Autres Avantages Généraux
Indisponible
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
2.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
2.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement
Non Défini
2.2.2 Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants
NA
2.3 Importance et Usages Nutritionnels
2.3.1 Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant
NA
2.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines
Bonne source de protéines, Faible en gras
2.4 Allergie
2.4.1 Symptômes d'allergie
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
3 Quel est
3.1 Quel est
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.
3.1.1 Couleur
3.1.2 Saveur
Crémeux, Laiteux, Épais
Indisponible
3.1.3 Arôme
3.1.4 Végétarien
3.2 Origine
4 Comment Faire
4.1 Portion
4.2 Ingrédients
4.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
4.3 Choses dont tu as besoin
Récipient
Bol, Étamine, Agitateur
4.4 Temps Durée
4.4.1 Temps de Préparation
N'est pas Applicable
24-36 heures
4.4.2 Temps de Cuisson
4.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
4.5 Stockage et Durée de conservation
4.5.1 Réfrigération Température
4.5.2 Étagère La vie