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Ma Laitier Diète


Neufchatel Fromage vs Qurut


Qurut vs Neufchatel Fromage


Calories

Calories dans 1 tasse
253,00 Kcal  
99+
117,00 Kcal  
12

Calories
253,00 Kcal  
99+
886,00 Kcal  
2

Calories dans 1 cuillère à soupe
70,00 Kcal  
40
12,00 Kcal  
8

Calories en 1 oz
72,00 Kcal  
34
43,00 Kcal  
20

Calories dans 1 tranche de
253,00 Kcal  
99+
-  

Portion
100  
100  

Protéines
9,15 g  
99+
8,00 g  
99+

Glucides
3,59 g  
99+
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
3,19 g  
30
8,00 g  
99+

Graisses
22,78 g  
99+
80,00 g  
99+

Graisse Contenu
23 %  
20
10 %  
10

Graisse Saturée
0,28 g  
3
12,00 g  
99+

Gras Trans
21,00 g  
18
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
21,00 g  
2
48,00 g  
1

Monoinsaturés Graisse
21,00 g  
5
20,00 g  
7

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
21,00 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitamines
  
  

La Vitamine A
841,00 IU  
21
120,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
34
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mg  
28
1,20 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
14,00 µg  
24
64,00 µg  
4

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamine D
10,00 IU  
31
15,00 IU  
29

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,08 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,70 µg  
19
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
117,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnésium
10,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphore
138,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potassium
152,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodium
334,00 mg  
32
1 807,00 mg  
4

Zinc
0,82 mg  
38
3,20 mg  
12

Autre
  
  

Eau
63,11 g  
75,60 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
-  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium  
-  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.  
sorte de fromage  

Couleur
Blanc  
-  

Saveur
Champiternel, Fou, Salé, Pointu  
-  

Arôme
Odeur aigre  
-  

Végétarien
Non  
-  

Origine
France  
Afghanistan, pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, l'Iran, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie, Tadjikistan  

Comment Faire

Portion
100  
3  

Ingrédients
Lait de vache, Présure, Levain  
Sel, Yaourt  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
quelques jours dans le soleil  

Temps de Cuisson
-  
180  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
383,00 F  
1
32,00 F  
23

Étagère La vie
2- 3 semaines  
Autour de 6 mois  

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