Neufchatel Fromage

Fromage Mozzarella

Neufchatel Fromage vs Fromage Mozzarella Faits

Neufchatel Fromage

Fromage Mozzarella

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Calories

Calories dans 1 tasse

253,00 Kcal336,00 Kcal

50 1927

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Calories

253,00 Kcal300,00 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

70,00 Kcal78,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

72,00 Kcal85,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

253,00 Kcal85,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

9,15 g22,17 g

0 215

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Glucides

3,59 g2,19 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

3,19 g1,03 g

0 54.08

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Graisses

22,78 g22,35 g

0.1 175

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Graisse Contenu

23 %22 %

0 100

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Graisse Saturée

0,28 g13,15 g

0 67

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Gras Trans

21,00 g0,10 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

21,00 g0,77 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

21,00 g6,57 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

21,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

841,00 IU676,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,16 mg0,28 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,10 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,04 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

14,00 µg7,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg2,28 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

10,00 IU16,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,30 µg0,40 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,40 mg0,19 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

1,70 µg2,30 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

117,00 mg505,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,13 mg0,44 mg

0 70

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Magnésium

10,00 mg20,00 mg

0 444

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Phosphore

138,00 mg354,00 mg

0 1409

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Potassium

152,00 mg76,00 mg

0 1794

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Sodium

334,00 mg627,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,82 mg2,92 mg

0 7.31

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Autre

Eau

63,11 g0,25 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B

Effet antioxydante, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Contrôle du diabète, Absorps de calcium et de vitamine B, Protège contre Gout, Cancer Prévient

Autres Avantages Généraux

Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Bonne source de calcium

Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D

Allergie

Symptômes d'allergie

Douleur abdominale, Anaphylaxie, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Respiration Sifflante

Quel est

neufchatel est un fromage de lait de vache française, qui a une texture douce.

fromage mozzarella, un fromage à pâte molle semi-, à forte teneur en humidité initialement fabriqués à partir de lait de buffle italien par le procédé à pâte filée.