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Mursik
Mursik

Gruyère Fromage
Gruyère Fromage



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Mursik
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Gruyère Fromage

Mursik vs Gruyère Fromage

1 Calories
1.1 Calories dans 1 tasse
Indisponible545,00 Kcal
Yak Beurre Faits
70 1628
1.2 Calories
0,00 Kcal413,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible116,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
425,00 Kcal116,00 Kcal
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
0,00 g29,81 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
12,00 g0,36 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
2,50 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
1,50 g0,36 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
3,50 g32,34 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
Indisponible45 %
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
3,50 g18,19 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
2,00 gIndisponible
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1,00 g1,73 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,25 g10,04 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
2,50 mg110,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2,50 IU948,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg0,06 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg0,28 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg0,11 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,08 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg10,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg1,60 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,25 IU24,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg0,60 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg0,28 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg2,70 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
0,25 mg1 011,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
5,25 mg0,17 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
3,25 mg36,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
2,50 mg605,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
0,25 mg81,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
1,25 mg714,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,25 mg3,90 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
0,25 g33,19 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Absorps de calcium et de vitamine B
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
3.2.2 Soin des Cheveux
NA
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Produit laitier
4.1.1 Couleur
Blanc
Jaune vif
4.1.2 Saveur
Amer, Pointu
Indisponible
4.1.3 Arôme
Laiteux
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Non
4.2 Origine
Kenya
Suisse
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois
5.2.1 Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Gourd séchés
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
2- 3 heures
15- 20 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
N'est pas Applicable
Inconnu
5.4.3 Vieillissement Temps
2 - 4 semaines
3 mois
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
Indisponible383,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
Autour de 3 mois
2- 3 semaines