Accueil
Ma Laitier Diète


Mursik vs Feta Faits


Feta vs Mursik Faits


Calories

Calories par 100g
0,00 Kcal   
99+
264,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,00 g   
99+
14,21 g   
36

Glucides
12,00 g   
31
4,09 g   
99+

Fibre
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Sucre
1,50 g   
19
4,09 g   
36

Graisses
3,50 g   
20
21,28 g   
99+

Graisse Saturée
3,50 g   
31
22,42 g   
99+

Gras Trans
2,00 g   
9
134,00 g   
16

Graisses Polyinsaturées
1,00 g   
20
0,89 g   
26

Monoinsaturés Graisse
0,25 g   
99+
6,94 g   
37

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg   
1
0,23 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg   
33
1,27 mg   
4

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg   
2
0,99 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,42 mg   
4

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg   
39
48,00 µg   
9

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,25 IU   
36
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg   
24
0,18 mg   
30

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg   
5
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg   
99+
493,00 mg   
25

Fer à repasser
5,25 mg   
3
0,65 mg   
20

Magnésium
3,25 mg   
99+
19,00 mg   
26

Phosphore
2,50 mg   
99+
337,00 mg   
29

Potassium
0,25 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
0,25 mg   
99+
2,88 mg   
17

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
55,22 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   

Allergie
  
  

Mursik et Feta Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   
Indisponible   

Quel est

Quel est
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   
fromage feta, un type de fromage grec, est fabriqué à partir de lait qui est saumurés. le processus de saumurage donne une consistance piquante, salée et friable au fromage feta.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Mursik et Feta Saveur
Amer, Pointu   
Indisponible   

Mursik et Feta Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Kenya   
Grèce   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   
3 Litres de lait, Une tablette de présure, Sel, L'eau non chlorée, Yaourt   

Fermentation Agent
Lactobacillus plantarum   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Gourd séchés   
Bol, Étamine, Récipient, Pot, Couteau, Poêle à frire, Passoire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
24 heures   

Temps de Cuisson
N'est pas Applicable   
2   

Vieillissement Temps
2 - 4 semaines   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
Indisponible   
99,00 F   
5

Étagère La vie
Autour de 3 mois   
2- 3 Mois   

Résumé >>
<< Comment Faire

Comparer Laitier Produits

Produits Laitiers Fermentés

Produits Laitiers Fermentés

» Plus Produits Laitiers Fermentés

Comparer Laitier Produits

» Plus Comparer Laitier Produits